（04月20日 15：20更新）上週本土＋93、死亡＋13！台灣累積14例新變異株個案一、 上週平均每日新增案例數：93例。二、 上週平均每日新增死亡數：13例...
【早安健康／黃軒（胸腔暨重症專科醫師）】傳統菜市場，是COVID-19 的窩我們日常民生用品，都會在傳統市場裡，那些COVID-19病毒，也是會聚集在那裡等著人...
【早安健康／蔡經謙報導】近期台灣開始出現不少「快樂缺氧」的案例。日前一名急診室醫師在臉書發文表示，有一名婦人從檢疫所被緊急送到急診室，起先不知道自己的血氧數值很...
「你老是感冒，是不是身體太差？」「你居然可以冬天也穿短袖，太勇健了吧！」我們要照顧好自己的健康，維持免疫力平衡也是其中重要的一環，然而免疫力究竟從何而來？營養不...
【早安健康／藍若水報導】新冠疫情變化多端，且近日全台幾乎都有案例確診，政府單位也多次呼籲盡量待在家中，減少非必要的戶外活動。身心科內科醫師潘建志近日則在臉書表示...
【早安健康／黃軒（胸腔暨重症專科醫師）】只要一公布任何疫情擴散，人潮擁擠會出現在大賣場！各國都會如此，而不只是臺灣而已！因為那是「海潮效應」的現象A. 當一個人...
【早安健康／藍若水報導】新冠病毒橫掃台灣，全國疫情風險提升至第三級警戒，儘管線上授課、辦公等措施已執行中，但台灣尚未進入須禁止／限制出門的階段，還是有不少民眾會...
【早安健康／徐嘉賢醫師】最近門診裡面很多朋友都會詢問：「流鼻水鼻塞，這到底是過敏發作還是我又感冒了？」「我會不會是⋯新冠肺炎？」「小朋友又開始咳嗽，是氣喘發作還...
【早安健康／蔡經謙報導】許多新冠肺炎患者的症狀僅是輕症，或是根本無症狀，也可能有人會認為自己平時健康狀況良好，只要是輕症或無症狀就不擔心。然而實際上，即使無症狀...
【早安健康／藍若水報導】隨著疫情情勢的緊張，搶購物資的情景可能重現，舉凡口罩、酒精、衛生紙、泡麵及糧食等都是消費者的囊中物，日前經濟部即表示物資庫存足夠，且搶購...
【早安健康／李嘉菱中醫師】一大早就被問「清冠一號」的問題，請大家先看這一則新聞。然後有人就問了，之前報導中不是說清冠一號重金屬，而且有幾味不是中藥？答：「重金屬...
【早安健康／藍若水報導】新冠疫情不退燒，許多民眾自動減少外出次數，齊心抗疫；但期間須追蹤狀況的慢性病人、或生病的一般民眾該如何處理？且各地醫院因應疫情門診、急診...
【早安健康／陳韻婷（振興醫院營養治療科營養師）】新冠病毒患者營養這樣做有助康復，降低醫療量能超載！新型冠狀病毒（COVID-19）最近在台灣嚴重肆虐，其常見臨床...
【早安健康／藍若水報導】多數人通常會設定手機上鎖功能，但要注意臉部辨識解鎖，可能會讓你必須拉下口罩，在目前疫情嚴苛的階段，就有店家店員特別提醒，使用手機時，不要...
【早安健康／藍若水報導】近期疫情急遽升溫，多方產業深受衝擊，其中又以餐飲業調整幅度最明顯，經政府、專家等意見，目前幾乎商家都鼓勵外帶、限制內用或需採梅花座形式；...
【早安健康／藍若水報導】中央疫情流行指揮中心今日宣布新增29起COVID-19本土案例，其中共有23名確診者與近期群聚案例相關，另有7例尚未查出相關性。指揮中心...
【早安健康／蔡經謙報導】在過去一周內，台灣本土確診數量短短幾天內就暴增超過900人，引起社會高度關注，中央流行疫情指揮中心更在19日宣布全國進入三級警戒。對比去...
【早安健康／李宇涵、蔡經謙報導】自年初春節延後開學，中央流行疫情指揮中心宣布家長可請「防疫照顧假」後，疫情穩定了好一段時間。然而，5月起台灣新冠肺炎疫情逐日加劇...
【早安健康／蔡經謙報導】自華航、諾富特飯店事件之後，國內本土新冠肺炎疫情逐漸升溫。在昨日（11）發生宜蘭遊藝場群聚事件之後，今日（12）更是暴增16例本土案例。...
編按：隨著本土疫情連日爆發成長，中央流行疫情指揮中心宣布：台灣防疫將進入以正常生活、積極防疫、穩健開放為原則之「新臺灣模式」。為強化民眾自主防疫、提升疫情調查效...
【早安健康／余宗翰報導】新冠肺炎造成全球5.79億人感染，641萬人死亡！大量傳播之間產生許多變異，不斷出現新的感染症狀；日前國外就出現一個特殊的案例，一名13...
【早安健康／余宗翰報導】在防疫期間，仍難免外出吃飯；吃飯時無法戴口罩，容易受到新冠病毒感染，即便在室內與他人保持一定的距離，在空調的帶動之下，病毒飄浮在空中的時...
【早安健康／李宇涵報導】新冠病毒（又名COVID-19）疫情嚴峻時刻人人自危，為防堵疫情持續擴散，許多餐廳紛紛調整店內座位與座位間的距離，有些店家甚至直接祭出外...
【早安健康／余宗翰報導】清明連假，許多人去人潮眾多的地方，讓許多專家大為緊張，害怕這波人潮群聚會導致另一波新冠肺炎（COVID-19，又名新冠肺炎）感染高峰。大...
【早安健康／余宗翰報導】2／25高中以下學生開學在即，在新冠肺炎的陰影之下，大家不免擔心學校發生群聚感染。發燒是新冠肺炎的可能徵兆之一，為了防範，中央流行疫情指...
【早安健康／余宗翰報導】中國疫情不斷升溫，死亡人數每天更新，民眾的注意力全放在新冠肺炎上，其實台灣的流感也不容忽視。根據台灣疾管署統計，本季流感併發重症新增病例...
【早安健康／余宗翰報導】為了防堵新冠肺炎，政府會依個人發病情況、接觸史不同的發布自主健康管理、居家隔離與居家檢疫3種防疫要求，字面上看起來十分相像，但配合方式、...
【早安健康／余宗翰報導】冬天的尾勁還沒過，天氣還是冷颼颼的，導致許多人感冒流鼻水，但最近新冠肺炎疫情未完，若自己或家人出現咳嗽、發燒等情形，難免會擔心害怕是不是...
【早安健康／藍若水報導】自連續單日本土確診突破百人後，全國進入防疫緊備狀態。勤洗手、少外出、戴口罩等已是基本措施，為的就是避免飛沫傳染。國立中山大學氣膠科學研究...
【早安健康／陳志金（ICU醫生）】大家都在談如何戴口罩，其實「脫口罩」也很重要！（「脫口罩」，不是那個台語笑話，我是認真的～）有人很認真的戴好口罩，然後，就把它...
【早安健康／陳晉興（肺癌權威）、陳保中（環境醫學專家）】空汙問題無法在短時間內解決，我們不可能不出門、不呼吸， 該怎麼做好自我防護？ 最簡單的方法就是戴上口罩。...
前一陣子有一些網路流言，說生病的人白色的向外戴，沒有生病的人藍色向外戴。這樣的觀念大錯特錯，其實正確的配戴口罩方式是「有顏色的向外戴」！ 一般的醫療口罩有三種...
【早安健康／李宇涵報導】為防堵新冠肺炎（COVID-19，又稱新冠肺炎）病毒入侵，全民都戴起口罩避免受到飛沫、接觸感染，不過，在外面吃飯總是會把口罩拿下來吧？這...
【早安健康／余宗翰報導】為了解決口罩不夠用的窘境，許多專家提供「口罩復活術」，教大家需重覆使用口罩時該如何替口罩消毒，包括中央流行疫情指揮中心也推薦「電鍋乾蒸法...
【早安健康／余宗翰報導】新冠肺炎疫情持續擴大，昨日（30）疾管署也公告台灣第9例新冠肺炎確診患者，該案例為家庭群聚感染，是一位受到在武漢工作的先生傳染的女子。為...
（4月21日 17：30更新）口罩實名制3.0明上路，憑健保卡在超商直接預購、繳款口罩實名制3.0明（22）日上午8點正式上路，民眾在「藥局排隊」、「電腦eMa...
【早安健康／余宗翰報導】新冠肺炎（COVID-19，又名新冠肺炎）疫情目前仍沒有減緩跡象，恐怕需要長期抗戰。在防疫期間，能有效隔絕飛沫的口罩是重要的防疫物資，雖...
【早安健康／余宗翰報導】在近視王國台灣，相信許多人都有戴口罩時眼鏡白茫茫一片的經驗；尤其現在新冠肺炎（COVID-19，又名新冠肺炎）大流行的非常時期，戴口罩時...
【早安健康／吳慧禎報導】「口罩實名制」上路，用健保卡可以在全國6000多家健保特約藥局購買口罩；不過，哪一家藥局才有貨可以買？家附近的藥局到底還有沒有口罩？不想...
【早安健康／余宗翰報導】衛福部已多次呼籲健康的民眾不用一直戴醫用口罩，但口罩搶購熱潮仍然不減，各地都有大排長龍買口罩的情景；與此相對，部分民眾想把物資留給真正有...
【早安健康／黃胤誠醫師】口罩究竟能不能重複用呢？該怎麼處理才不會口罩的效果下降？面對現在的口罩之亂，一週兩個口罩可是非常的不夠用！網路上的資訊也是很模糊... ...
【早安健康／余宗翰報導】新冠肺炎疫情讓全台心慌慌，為了延長口罩使用期限，許多專家教大家各種殺菌、重複使用口罩的方法。最近中山醫學大學一名教授透過實驗證明，電鍋乾...
【早安健康／余宗翰報導】「口罩之亂」持續發酵，許多人哀嚎口罩不夠用，很多人都想知道，口罩能否重複使用？其實只要懂得口罩的組成、防護原理，只要注意幾個原則，口罩是...
（2月4日 15：00更新）陳偉寶醫師的「口罩復活術」系列文章近日引起許多迴響，但許多網友提出不同的看法，對此，陳醫師在臉書上總結說明：「口罩復活法」目的：在沒...
【早安健康編輯部】因為新冠肺炎疫情不斷擴散，開始了一波口罩搶購潮。其中，因為N95口罩的高防護力，許多人瘋搶N95口罩；但，疾管署副署長莊人祥卻建議民眾不要戴N...
【早安健康／胡恆穎報導】根據疾病管制署的統計，1月7日至1月13日之間，全國流感就診人次已經高達10萬人次。在流感橫行的季節，坐公車或捷運通勤的時候尤其能夠聽到...
空汙對人體又有更新一步的危機！2019年9月《Nature Communications》發布的一項研究顯示，當孕婦接觸受污染的空氣時，有可能生出早產兒、智商較...
【早安健康／藍若水報導】國內疫情嚴峻，口罩、酒精消毒、勤洗手為防疫三寶；而酒精消毒環境的方法，民眾約略有噴灑、塗抹，或是先噴後擦等常見方式，但該如何有效發揮作用...
【早安健康／蔡經謙報導】台灣疫情自5月起逐漸延燒，再次掀起不少民眾對防疫及居家消毒的重視，深怕一不小心在外將病毒帶回，汙染家中環境。不過在打掃消毒時，若使用的是...
【早安健康／鍾定璋報導】台灣自新冠疫情以來，確診個案數已正式突破900萬例。而能造成這樣迅速擴散、且大規模的疫情，則和「無症狀感染源」脫不了關係。感染病毒卻無症...
【早安健康／李宇涵報導】防堵新冠病毒（COVID-19，又名新冠肺炎）除了勤洗手以外，與人有肌膚之親的衣物也不容忽視，因為暴露於空氣之中的第一道防線就是衣著。有...
【早安健康／黃軒（胸腔暨重症專科醫師）】黃軒醫師說：包包不要放在地板上新冠肺炎（COVID-19，又名新冠肺炎）全球大流行，全人類正在打一場抗疫戰。台灣胸腔暨重...
【早安健康／鍾定璋報導】根據統計，全世界有超過6.25億人感染新冠肺炎，染疫死亡人數更是突破657萬人大關！根據美國公布新的新冠肺炎調查報告，指出新冠病毒最遠能...
【早安健康／陳瑩山（中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任）】國內外新冠肺炎（COVID-19）病例數字不斷攀升，幾乎所有人都是聞病毒色變，就連眼科門診也常被病患詢問...
【早安健康／余宗翰報導】講到防疫，勤戴口罩是大家最重視的保護措施。雖然口罩確實是很重要的防疫重點，但也別因此而忽略了其他的傳染途徑，比如衣服這個體表遮蔽物，如果...
【早安健康／余宗翰報導】酒精、漂白水都是居家常見用品，但這些消毒藥劑如果沒有妥善使用、儲藏，可能會發生致命危機！尤其要注意的是，許多人以為漂白水加入其他清潔劑會...
【早安健康／科學的養生保健．林慶順教授】我在2020-2-14及2020-2-17分別發表武漢病毒恐慌，次氯酸水和冠狀病毒有套膜，所以次氯酸水無效？，得到非常大...
【早安健康／余宗翰報導】為了防範新冠肺炎傳染，洗手成為大家生活中的頭等大事；出門在外有時不方便洗手，有些人會用公眾場所的「乾洗手液」取代「濕洗手」（用肥皂、沖水...
【早安健康／余宗翰報導】新冠肺炎會透過接觸感染，在大家懼怕武肺感染的氛圍之下，日常生活中許多物體都讓人感到不安，比如電梯按鍵。有一位網友分享，他的護理師朋友教他...
【早安健康／余宗翰報導】為了防範新冠肺炎，在勤洗手、戴口罩這些基本功之外，酒精、漂白水、次氯酸水等消毒水也成為詢問度高的商品。不過，很多人可能不太清楚漂白水與次...
【早安健康／松本忠男（醫療級清潔專家）】新型冠狀病毒疫情來勢洶洶，台灣各地口罩、酒精甚至抗菌濕紙巾皆開始缺貨，但你知道嗎？其實正確的打掃法，跟洗手、漱口一樣重要...
【早安健康／韋恩的食農生活】最近很多人因為擔心新冠病毒的蔓延，所以對於居家清潔消毒特別重視，所以除了口罩大賣之外，連帶酒精也變成搶手的商品。的確，一些環境消毒用...
【早安健康／余宗翰報導】新冠肺炎疫情持續擴大，雖然許多專家都呼籲：「要避免傳染，勤洗手比戴口罩重要」，但畢竟病毒等微生物肉眼看不見，病毒的傳播無法直觀地透過肉眼...
編按：新冠肺炎來勢洶洶，全民嚴陣防疫，全台身陷「口罩之亂」，連酒精都一瓶難求。以為用了酒精來回擦桌子，居家消毒工作就能萬無一失嗎？其實不只現在大家最擔心的新型冠...
【早安健康／余宗翰報導】不只口罩之亂，為了因應消毒需求，「酒精之亂」也上演了。最適合消毒的75％毒生活環境呢？其實，消毒不一定只能用75％酒精。先前宣告休息一陣...
【早安健康／余宗翰報導】全民防疫大作戰！口罩、酒精、乾洗手到處缺貨，但除了飛沫與接觸傳染，新冠肺炎又新增另一個傳染可能性 ─ 糞口傳染，在通風不良的廁所沖馬桶就...
【早安健康／余宗翰報導】雖然政府積極管控新冠肺炎疫情；然而，許多無症狀確診者都可能是病毒帶原者，大家仍難以心安。專家們呼籲民眾要做好個人衛生管理，比如勤洗手、勤...
【早安健康／余宗翰報導】新冠肺炎病毒不只透過呼吸道感染，只要雙手或身體其它部位接觸到殘留患者飛沫的的物品，再碰到眼睛、鼻子、嘴巴，就可能將病毒帶到體內。在新冠肺...
【早安健康／吳慧禎報導】全民防疫新冠肺炎，現在乾洗手也是市面上超熱賣「明星商品」，如果買不到，不妨自己試著做，最近高雄醫學大學的教授也教大家自己DIY乾洗手，材...
【早安健康編輯部】乾洗手、酒精消毒比較好嗎？譚敦慈：牢記洗手七字訣！日常生活中最簡單不過的洗手，如果方法不對，手上的細菌可能更多！該怎麼洗才正確？酒精消毒或乾洗...
【早安健康／陳志金（ICU醫生）】分裝漂白水，要小心誤食剛剛看到有熱心的藥局，贈送漂白水給民眾分裝，這是好事！但是看著民眾拿各式各樣的舊瓶去裝，我非常的擔心！原...
【早安健康／余宗翰報導】儘管處於歐亞大陸東西兩端、相距極遠，歐洲至今已有將近50名確診案例，有鑒於此，德國格來斯瓦德大學（University of Greif...
【早安健康／衛生福利部苗栗醫院 林昱蓁營養師】打造健康好體質 從飲食提升免疫力防疫期間，除了戴口罩、勤洗手並施打疫苗，也需要提升自己的免疫力。部苗醫營養師林昱蓁...
【早安健康／楊斯涵（營養師）】防疫食材採買－蔬菜篇隨著防疫升級，開始漸漸減少外出採買次數，加上小孩子陸續停課的狀況，越來越多家長得照料孩子的三餐，如何快速方便的...
【早安健康／陳博聖中醫師】正確看待肺炎，避免過度渲染、焦慮；正常作息，飲食營養，提升抵抗力，才是王道！中醫師談現代人免疫：為什麼現代人免疫系統不如以往？過度清潔...
【早安健康／黃天豪 臨床心理師】防疫息怒靜心五步驟自從疫情變得嚴峻之後，不同於去年的「焦慮、恐慌」，反而可以從各種媒體與社群中，看到「憤怒」的情緒在流竄。這種憤...
【早安健康／王姿允醫師】危機就是轉機，居家防疫從培養健康生活型態開始！俗話說危機就是轉機，疫情期間與其到處盲目屯糧，或不必要的恐慌焦慮，倒不如正向思考，這是難得...
【早安健康／吳慧禎報導】「免疫力，就是最好的醫生！」新冠肺炎疫情嚴峻，不少醫師一再強調，除了肥皂勤洗手，提高身體免疫力，是最好對抗病毒、細菌的武器，也是防疫最重...
【早安健康／林俊臣（臻觀中醫診所醫師）】中醫幫您提昇免疫力近日新冠肺炎（新冠肺炎）感染人數持續上升，建議民眾盡量避免非必要的出國旅遊、參與大型集會、進出醫院，若...
【早安健康／蔡仁妤中醫師】近來因應新冠肺炎，看診的時候會對體質較弱的患者做比較多保健的衛教。其實都是很簡單的觀念，但是如果多加注意，就可以幫助我們身體多很多的防...
【早安健康／宋明樺營養師】因為2019新型冠狀病毒的流行，現在外出不戴口罩反而會被投以異樣眼光。大家懂得保護自己與他人很棒，這幾天好冷配戴口罩其實滿舒服的，除了...
【早安健康／吳慧禎報導】中國湖北新冠肺炎診斷新增「臨床診斷」、不再只依賴目前廣泛使用的病毒核酸檢測後，新型冠狀病毒肺炎確診病例暴增，光是2月12日一天就新增1萬...
【早安健康／甄至翔（中醫師）】近一個月多以來，大家的情緒似乎隨著新冠肺炎疫情的緊繃，也跟著開始不安起來，開始全民搶口罩、乾洗手。其實除了戴口罩這些被動防護之外，...
【早安健康／功能醫學營養師 呂美寶營養師】#防疫營養強化免疫力相信 2020 的新年大家都沈浸在擔心緊張的氣氛中，因為新冠肺炎事件，新型冠狀病毒目前仍無藥可醫。...
【早安健康／Donna營養師】預防新型冠狀病毒，五大飲食重點提升免疫 「新型冠狀病毒」 的疫情越演越烈，大家都人心惶惶，除了外出要戴口罩、勤洗手、留意自我衛生習...
編按：新冠肺炎持續升溫！世界衛生組織（WHO）昨晚（30日）宣布新冠肺炎構成「國際關注公共衛生緊急事件」，為史上第6度宣告，確認疫情對中國之外的國家有風險。對抗...
【早安健康／余宗翰報導】中國新冠肺炎疫情日益嚴重，全球的確診病例也持續在增加。根據最新疫情動態，中國的確診病例已破7800例、死亡170例。今天（30日）中國西...
編按：新冠肺炎延燒全球，人人自危，「口罩之亂」爆發，「哪裡能買到口罩」是最近民眾最關心的話題之一，事實上，醫師提醒，千萬別忘了自己增加抗病毒免疫力的重要性，戴口...
編按：中國武漢爆發的新型冠狀病毒疫情持續延燒，根據中國網站最新即時統計，今日（31）中國新冠肺炎確診病例已達9694例，死亡213例。而香港有10例、澳門7例；...
編按：國內出現有新冠肺炎(新冠肺炎)疫情以來，出現首起院內感染，本土個案數也首度超越境外移入個案數，中央流行疫情指揮中心昨天首次坦承，這是社區傳播警訊。雖然大家...
【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】面對新冠肺炎 如何做好居家防護？才沒幾天，新冠肺炎的疫情如雪球般越滾越大，口罩和酒精等防護消毒用品更是一物難求...
【早安健康／陳博聖（京禾中醫診所醫師）】鑑古知今！反求吾身！中醫師教你如何從新冠肺炎全身而退病毒存在遠比人類久遠，人類會演化、病毒會強化愛滋病起源於非洲，來自喀...
【早安健康編輯部】約有70%免疫細胞，都駐紮在腸道裡各種免疫細胞常聚集在身體各處淋巴結中，不過其實有大約七成的免疫細胞都在腸道裡。原因不難理解：我們每天吃進很多...
