杜絕病毒侵門踏戶！進家門4步驟是關鍵
譚敦慈表示，她會要求兒子盡量穿「可丟進洗衣機的衣服」，這樣才可以讓她方便清洗外出的衣服，不僅如此，進家門還有4個例行步驟必須完成，以防病菌隱藏在家中。快來看看哪些是你可能會漏掉的吧！
- 用衛生紙開門：譚敦慈會在家門口擺放衛生紙，進家門前會先抽一張，接著覆蓋在門把上，不要讓手直接碰到門把，降低手部病菌殘留在門把上的機會。
- 鞋子不入門：鞋子脫在門外面，不要踩進家中，預防所到之處都是病菌。
- 外套「反脫」丟洗衣籃：由於外套是接觸空氣的第一道防線，是病菌附著最多的地方，所以譚敦慈建議，進家門前先在陽台把外套裡面那層反摺到外面，讓外層那面被包覆，接著丟到洗衣籃中，如此一來就可防止病菌飄散在家中。
- 盥洗：完成前面 3個步驟後，進到家門馬上洗手、洗臉，如果可以直接洗澡會更好。
抗菌洗衣精有用嗎？譚敦慈建議用「這2種」才有效防疫
市面上有不少標榜「抗菌」的洗衣精，不少民眾看到這兩個字眼會認為可以殺死新冠病毒而購買。對此，譚敦慈表示，病毒和細菌是不同的概念，殺菌不代表可消滅病毒，而且許多產品雖然標榜殺菌，但事實上卻沒有殺菌的功能。
所以想清除衣物上殘留的病菌到底該用什麼呢？譚敦慈表示，她主要用氯系漂白水與氧系漂白水防止病菌殘留：
- 氯系漂白水：清潔白色衣物
- 氧系漂白水：清潔彩色衣物
- 先用漂白水浸泡衣物30分鐘
- 接著倒入洗衣精，以平常的洗衣機設定清洗即可
口罩目前仍有購買量限制，譚敦慈也特別提醒容易忽略的口罩用法，請看第二頁
