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
11
01月
2021
3,498 人次
看別人曬恩愛讓你憂鬱?精神治療師:人的日常與高峰不能比較
別拿自己的現實人生,去和別人的精彩片段作比較有位年輕媽媽正從廚房裡出來、坐在沙發上準備休息一下,打開手機看到社群軟體上有個自己的高中同學,正高調貼出她先生送給她...
05
09月
2022
5,742 人次
60歲前自助旅遊50多國經驗分享:如何規劃一場熟年旅行?退休後把握省錢機會
編按:本文作者丘引年近60歲,選擇在年過半百時重讀大學,身體力行「活到老、學到老」的人生哲學。不僅如此,她還選擇了台灣人普遍懼怕的數學系攻讀,目前已從美國梅岡城...
07
10月
2022
2,614 人次
獨立老後不靠子女也不孤單!7人揪團組成「共老」生活圈,彼此相伴到老
陳小姐這輩子未婚、孑然一身,退休後常和一群單身老友一起活動,因此有了打造「共老家園」的想法。但卻找不到大家都滿意的地方,市場上現有的房子不符合使用需求,買土地蓋...
08
01月
2024
464 人次
帶媽媽去北海道13天自駕遊!帶長輩出國最重要的10件事,彼此都玩得開心又舒心
今年夏天,我鼓起勇氣(?)帶著長輩來一趟13天的北海道自駕旅行。第一次踏訪北海道的我們,行程是道央+道南,自駕路線從札幌開始:札幌-富良野-美瑛-旭川-小樽-積...
12
03月
2024
9,780 人次
退休想種菜、畫畫又怕沒收入!50歲後,如何找到維持生計又身心富足的「志業」?
你是否覺得「雖然我有想做的事,但是想做的事賺不了錢」呢?有些人會說:「我退休之後想去務農,可是好像賺不了錢。」當我詢問對方:「因為賺不了錢才不去做嗎?」對方露出...
03
05月
2024
6,130 人次
孤獨會增加心臟病風險!如何善用「老人力」賺零用錢、有人作伴又有成就感?
日本赤瀨川源平先生提出「老人力」的創思。這是一種逆轉思考,將健忘、囉唆、重覆等老人行為轉變為「老年人的力量」。《老人力》一書,書腰上寫著這些字:「通常人們說你老...
08
01月
2025
20,782 人次
天天走10公里健康獨立老!譚敦慈:一個人更要認真過活,不帶給孩子負擔
獨自終老,超單身世代漸成形不婚、不生、離婚、喪偶,日本掀起「一人樣(hitorisama)」時代。hitorisama是一個人的意思,日本作家上野千鶴子十五年前...
15
01月
2021
6,388 人次
80歲玩高空彈跳!盛竹如年賺千萬心法:跟年輕人腳步走,自己就不老
2018年底,網路流傳「誰摔死了李新」影片,這支用「類戲劇」手法揭露案情申冤的影片,引發網路鄉民廣泛討論,至今突破百萬觀看次數。而影片中擔綱旁白的盛竹如,在年近...
02
08月
2022
9,001 人次
受紀政啟發而愛上走路!67歲簡文仁退休後一天走1.7萬步,身體比年輕時更好!
採訪約在早上9點、台北市的虎山溪步道登山口碰面,67歲簡文仁邊走山路邊受訪,一路健步如飛,說話中氣十足,拍照時臉不紅氣不喘在單槓上輕鬆翻轉,身手矯捷如一個6、7...
23
01月
2024
427 人次