保養相關好文
搜尋結果
共:114 筆
27
10月
2022
2,032 人次
年輕時在乎別人委屈自己,現在越活越自在!李偉文:70歲後「隨便活」的人生智慧
期待年紀慢慢變老的自在人生老婆大人退休已一陣子了,雖然還是很忙,有許多演講邀約,擔任一些計畫的執行或顧問,但是都非常開心,她說:「現在退休了,頭頂上沒有老板了,...
08
01月
2023
99 人次
人的皮囊會老,魅力不會!林志玲的優雅智慧:既然沒辦法逆齡,不如試著保鮮!
從容面對時間與青春!認真的活在每一個現在, 不要做一個被年齡支配的女人我也怕「老」,人的皮囊當然會漸漸老去。我們不可能永遠保持著十幾歲青春少女的模樣,但是現在的...
06
01月
2023
1,470 人次
別再要求100分人生!洪雪珍:享受你的強、擁抱你的弱,追求完美前饒了自己吧
接受自己,才會找到快樂的自己我的同學離開外商之後,做了八年獵頭顧問,主要是幫大企業做中高階主管的獵才,常常需要花時間密室會談,了解被相中的人才對職涯發展的規畫與...
06
01月
2023
14,912 人次
家裡雜亂連思緒也一團亂?把握3個技巧,找出清爽空間、和有餘裕的「心」
清除雜亂我們傾向於認為,過度思考只發生在大腦中,其實它也與我們的實體空間密切相關。清除雜亂是在開始過度思考之前,先行停止的關鍵方法。我們可以避免浪費時間和精力尋...
09
01月
2023
3,040 人次
老是被問怎麼還不結婚?願人生每個決定是出自「我樂意」,而不是迫不得已
討好所有人,就意味著徹底得罪了自己有人活得小心翼翼卻依然不受歡迎,有人看似目中無人卻活得有滋有味。我要說的是瞿姑娘。經常有好管閒事的人問瞿姑娘:「你為什麼還不結...
07
04月
2023
396 人次
店員做錯餐,你會客訴或算了?心理學博士:理性說出不滿,勝過隱忍的表面和諧
如果你和朋友先後到了同一間飲料店買了珍珠奶茶,結果你的珍珠只有不到五分之一杯,但是朋友的珍珠看起來有將近三分之一杯。這時候你會怎麼做?你是會回去店家跟他們理論,...
27
02月
2023
661 人次
55歲驟失太太,一個人該怎麼過?醫師賴鴻政:運動療傷、不依賴孩子,照顧自己擺第一
雙和醫院副院長賴鴻政陽光又有活力,不是認真參加醫學會,就是努力練跑,規律運動。大多數的人可能不知道,賴鴻政兩年前驟失妻子,一家四口幸福的全家福,少了女主人,他身...
27
06月
2023
2,114 人次
退休後重回職場好嗎?90歲奶奶樂活哲學:有收入又能幫上忙,每天工作都有收穫
編按:90歲精神科醫師中村垣子行醫超過70年,,見證日本自二戰以降從繁榮到樸實的發展。儘管時代不同、經濟環境不同,關於人的煩惱與問題,很多都是一樣的。她從豐富的...
06
03月
2023
7,833 人次
給焦慮大人的呼吸練習:用好奇心及善良包住焦慮,再吐出去,讓它離開!
在醫院裡,如果有患者需要急救,醫護人員會從ABC開始。ABC代表呼吸道(airway)、呼吸(breathing)、循環(circulation)。我們會從呼吸...
16
06月
2023
9,410 人次