"養生"相關好文，共77篇|早安樂活|P2

17 02月 2024 5,490 人次

春天的第二個節氣「雨水」來臨，這段時間受東北季風影響，北部地區春雨綿綿，雖然氣溫也開始回升，但日夜溫差還是頗大，在穿著、飲食和生活習慣上都要多留意，才能順應自然...

20 08月 2024 17,822 人次

2024年節氣「處暑」時間在8月22日！二十四節氣終於來到秋季的處暑，由於「處」有退、止的意思，故處暑象徵「暑氣到此為止」，意味著緊接著就是秋天囉！台灣緯度較低...

05 09月 2024 15,670 人次

本週六（9／7）迎來秋天的第三個節氣「白露」，傳統認為這天過後氣溫轉涼，每到清晨時分，露水就會凝結成晶瑩的小水珠，故稱為白露。在過了白露以後，日夜溫差開始變得明...

22 10月 2024 64,769 人次

今年2024年10月23日是二十四節氣中的「霜降」，作為秋天最後的節氣，暑氣幾乎消退，寒露時水蒸氣遇冷凝結成露珠，到了霜降時氣溫再降，開始出現結霜的現象，也就是...

21 11月 2024 73,763 人次

立冬前腳剛走，冬季的第2個節氣「小雪」緊接著在11月22日報到，根據行政院農業委員會的資訊指出，每年在11月21、22或23日間，中國北方或台灣高山地區有機會見...

21 12月 2021 126,909 人次

信託不是有錢人的專利，一個人的老後，住養生村、護理之家很可以！「一個人的老後，誰來照顧你？」現在想這個問題會不會太早？不會一點也不早，我29歲時就思考的問題，於...

06 12月 2023 58,117 人次

明（7日）迎來2023年冬天的第3個節氣「大雪」，俗諺說「大雪至，寒冬始」，除了天氣明顯比前陣子冷了許多，臺灣高山自此之後可能出現零度以下的氣溫，降雪機率也大大...

04 01月 2024 6,530 人次

才剛迎接2024年的到來，二十四節氣「小寒」就在1／6到來囉！小寒被稱為「一年中最寒冷的節氣」，小寒過後到大寒來臨之前，正是冬季最冷「三九天」的時期。不過寒至極...

18 10月 2023 9,710 人次

國家發展委員會預估，台灣將在2025年進入超高齡社會，屆時每100人就有20位是超過65歲以上的長者。隨著現代社會結構改變，小家庭或頂客族越來越多，如果從年輕時...

19 06月 2024 330,397 人次

2024年的夏至在6月21日，夏至養生開運心法就看這一篇！每到了夏至，太陽直射北回歸線，所以夏至當天的北半球「晝長夜短」，但過了夏至後，白天開始慢慢又會變短。而...

養生相關好文