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共:10 筆
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04月
2022
25,737 人次
穿白色如何不顯胖?輕熟女子的白褲穿搭4個建議,清爽、減齡又有亮點!
想靠穿搭來修飾體型、顯瘦?很多人在搭配的第一個動作就是捨棄白色衣物,特別是白褲最不討人喜,害怕胯寬、腿粗的缺點被他無限放大,難道精緻的白褲穿搭真的是天方夜譚嗎?...
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09月
2021
29,350 人次
7年前心臟血管堵塞60%!醫師狠甩12kg、減齡3招血管回春
肥胖是現代人的文明病之一,隨著年齡增長,也會有不少人感覺到減重似乎越來越困難。因為7年的一場小中風,讓婦產科權威醫師張甫行意識到減重的重要,靠著瑜伽與規律的飲食...
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10月
2021
5,081 人次
被譽為50+女性的憧憬,看52歲模特兒富岡佳子的3招減齡保養與私服穿搭!
作為主打熟齡女性的『eclat』雜誌御用模特兒,難得的是,今年52歲、身高168公分的富岡佳子,在模特兒圈打滾了33年仍屹立不搖,甚至許多日媒稱她為「50+女性...
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11月
2021
21,743 人次
日公認「越熟越美」代表!47歲篠原涼子,減齡必吃小黃瓜,貪心是生活的保鮮秘訣
演出日劇《派遣女王》的女星篠原涼子,今年7月底與丈夫宣告終結16年婚,掀起話題。劇中身兼十八般武藝的角色,讓她和女強人畫上等號,也經常演出優秀高知識份子,私底下...
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01月
2022
4,077 人次
日公認昭和美人代表!56歲澤口靖子減齡秘訣:深蹲養肌、蜂蜜養生、斷捨離養心
年過半百的澤口靖子,出道至今依然保留凍齡的面貌,外在條件和氣質姣好的她,絲毫不愧對她「昭和的絕色美人」稱號,甚至還曾在日本最大電影公司東寶株式會社所舉辦的女演員...
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03月
2023
9,028 人次
40後減齡穿搭Do&Don’t:黑色穿錯更顯老!造型師推薦3招提亮臉色、修飾臉下垂
年過40之後,黑色高領是搭配難度很高的單品 在會「突顯出形狀」的這一點上,黑色高領是另一個要特別注意的單品。緊緊服貼、像是黏在脖子上的高領上衣,會強調...
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06月
2022
21,220 人次
善用瑜伽消滅腹部贅肉!2招伸展腰腹打造小蠻腰,體態更減齡
感覺到中年以後不敵代謝,體重每年微幅增加,不知不覺肚子的脂肪越來越多。有時候我們會把變胖的原因歸咎於「新陳代謝變慢」,其實,退休族群有時在家久坐不動,又缺乏運動...
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02月
2024
16,973 人次
起床後這習慣維持50年!81歲設計師鳥居由紀:3個不怕老的秘訣,視覺減齡30歲
就算七老八十 ,也能靠穿搭技巧和生活習慣讓身心都年輕!日本知名設計師鳥居由紀,從小在資深設計師母親的薰陶下,培養出對藝術創作的熱情,於是在19歲時第一次帶著作品...
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02月
2022
18,475 人次
中年如何不發福?一代名模陳淑麗7招減齡瑜伽,消化變好不會胖、腰痠背痛不來煩
一代名模陳淑麗卸下明星光環後,成為瑜伽老師,推廣運動伸展的正確方式。成為瑜伽老師開始授課時,陳淑麗已將近60歲,面對的學生多為20幾歲的年輕女孩子,她笑說,每次...
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03月
2023
83,847 人次