"心靈"相關好文，共50篇|早安樂活|P3

27 09月 2022 3,781 人次

○○：「年老之後獨活，難道你不會害怕寂寞嗎？」我說：「獨自死去不可怕，可怕的是人連獨立老去的能力都沒有。」對於一位年過四十歲、單身、目前沒有任何交往對象的女性來...

27 10月 2022 2,032 人次

期待年紀慢慢變老的自在人生老婆大人退休已一陣子了，雖然還是很忙，有許多演講邀約，擔任一些計畫的執行或顧問，但是都非常開心，她說:「現在退休了，頭頂上沒有老板了，...

15 09月 2022 1,073 人次

幸福就是，生活中不必時時恐懼。開店鋪的人天亮時打開大門，不會想到是否有政府軍或叛軍或走投無路的饑餓難民來搶劫。走在街上的人不必把背包護在前胸，時時刻刻戒備。睡在...

23 10月 2023 5,660 人次

編按：沒有健康的體魄，其他全無意義；沒有舒暢的心情，再好的身體也會慢慢耗損！本文作者為臺大中文系副教授蔡璧名，她在新書《醫道習慣》中提到：「什麼是一個人能送給自...

12 11月 2023 4,987 人次

不知是否因年過七旬，深感時不我與，老朋友、老同學（小學、中學、大學）的聚會接踵而至，忙得很呢。相聚不只是歡樂敘舊與珍惜情誼，也有傷心，不捨幾位七十多歲的好友罹病...

29 01月 2024 830 人次

時間是我們最寶貴的資本，不妥善管理將讓人變成不想成為的人。在40歲前，我無法掌握自我，各種內心糾纏使我無法理性判斷事情。但商學院的學習讓我理解了各種成本，我開始...

03 02月 2024 1,216 人次

還在為情緒苦惱嗎？還在找與自己和平相處的方法？藏傳秘訣讓你身心平衡，實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」，維持理智和思慮清晰。身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師在新...

18 11月 2024 19 人次

「每次一到週末就覺得很痛苦的男性，比您想像中來得多喔！」本書的編輯這樣跟我說。星期六、星期日是休假日，為什麼放假還會覺得痛苦？我無法馬上參透箇中原委。仔細一問，...

17 08月 2022 14,677 人次

藝人艾成今天（8／17）上午傳出在蘆洲捷運站共構大樓墜樓、當場身亡，消息一出震驚各界，墜樓詳情仍待進一步調查釐清。不過，據了解，艾成前一晚心情不好，與妻子王瞳聊...

07 03月 2023 18,659 人次

說到退休，我常比喻，那有點像提一桶水走在沙漠裡，那桶水就是我們的退休金，存下來的錢，我們在領出來花的時候都會很猶豫，為什麼？因為我們不知道要舀多少出來喝才對，我...

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