心靈相關好文
搜尋結果
共:51 筆
17
08月
2022
10,199 人次
他45歲放棄月薪60萬去當街頭藝人!追求「FIRE」不是不工作,而是選擇的自由
編按:老黑曾是外商公司CEO,在45歲人生巔峰時月收入高達60萬元,卻選擇在此時放下工作,展開了定居高雄的退休人生,甚至考上街頭藝人在高雄駐唱,退休後還背起背包...
27
09月
2022
3,828 人次
老了不靠子女或老伴!雪兒:理想40後是單身不怕孤獨死,但要有獨立老的能力
○○:「年老之後獨活,難道你不會害怕寂寞嗎?」我說:「獨自死去不可怕,可怕的是人連獨立老去的能力都沒有。」對於一位年過四十歲、單身、目前沒有任何交往對象的女性來...
27
10月
2022
2,160 人次
年輕時在乎別人委屈自己,現在越活越自在!李偉文:70歲後「隨便活」的人生智慧
期待年紀慢慢變老的自在人生老婆大人退休已一陣子了,雖然還是很忙,有許多演講邀約,擔任一些計畫的執行或顧問,但是都非常開心,她說:「現在退休了,頭頂上沒有老板了,...
15
09月
2022
1,094 人次
龍應台:幸福就是,頭髮白了、背已駝了、還能走到街角買兩副燒餅油條回頭叫你起床
幸福就是,生活中不必時時恐懼。開店鋪的人天亮時打開大門,不會想到是否有政府軍或叛軍或走投無路的饑餓難民來搶劫。走在街上的人不必把背包護在前胸,時時刻刻戒備。睡在...
23
10月
2023
6,127 人次
身體不痠不痛、心情舒暢輕鬆!蔡璧名:從3個醫道習慣做起,遇見脫胎換骨的自己
編按:沒有健康的體魄,其他全無意義;沒有舒暢的心情,再好的身體也會慢慢耗損!本文作者為臺大中文系副教授蔡璧名,她在新書《醫道習慣》中提到:「什麼是一個人能送給自...
12
11月
2023
5,028 人次
70後熟齡聚會大家最關心這件事!劉秀枝醫師:許下6個志願,活得健康長壽、自在圓滿
不知是否因年過七旬,深感時不我與,老朋友、老同學(小學、中學、大學)的聚會接踵而至,忙得很呢。相聚不只是歡樂敘舊與珍惜情誼,也有傷心,不捨幾位七十多歲的好友罹病...
29
01月
2024
858 人次
人生只有一次,集中火力對準最佳利益!吳淡如:專注於目標,而非他人的嘴上
時間是我們最寶貴的資本,不妥善管理將讓人變成不想成為的人。在40歲前,我無法掌握自我,各種內心糾纏使我無法理性判斷事情。但商學院的學習讓我理解了各種成本,我開始...
03
02月
2024
3,518 人次
因爲「生氣而生病」不值得!醫師:抓出嗔怒心魔10大典型變裝,讓情緒操之在己
還在為情緒苦惱嗎?還在找與自己和平相處的方法?藏傳秘訣讓你身心平衡,實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」,維持理智和思慮清晰。身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師在新...
18
11月
2024
757 人次
一到週末就痛苦的人比想像中多!無所事事心就慌,50歲後如何「有事做」不無聊?
「每次一到週末就覺得很痛苦的男性,比您想像中來得多喔!」本書的編輯這樣跟我說。星期六、星期日是休假日,為什麼放假還會覺得痛苦?我無法馬上參透箇中原委。仔細一問,...
17
08月
2022
15,069 人次