"學習"相關好文，共71篇|早安樂活|P4

25 10月 2021 35,649 人次

假設你的健康基準天生是七十分，若常常跟人家過不去、跟家人過不去、跟自己過不去，那都是扣分。不是扣對方的分喔！討厭別人就像給自己下毒，損害的是自己的健康！你有多快...

11 05月 2022 1,591 人次

人終有一日會邁入老年，你是否已經考慮過自己的「老後生活」了呢？在日本，一名為堀口雅子的婦產科醫師，已經是位91歲的超高齡者，雖然工作將近一甲子的時間，仍堅持每個...

14 06月 2022 7,580 人次

上週末開南大學舉辦雲端畢業典禮，一眾年輕學子中，出現了台灣觀眾們再熟悉不過的身影，那就是今年將滿60歲的資深藝人許效舜。就讀健康照護技術碩士班的他，在學期間努力...

17 08月 2022 10,347 人次

編按：老黑曾是外商公司CEO，在45歲人生巔峰時月收入高達60萬元，卻選擇在此時放下工作，展開了定居高雄的退休人生，甚至考上街頭藝人在高雄駐唱，退休後還背起背包...

01 12月 2022 1,116 人次

你永遠都不會因為太老而無法跳傘！有多少走入老年後，依舊懷抱著翱翔天際的夢想，並且讓它成真？！金氏世界紀錄 103歲跳傘一位瑞典老奶奶Rut Linn&eacut...

17 10月 2022 8,527 人次

既不是教你如何整理收納，也不是鼓勵你成為極簡主義者。如果非要拿什麼來做比喻的話，那就是類似在無人島生活一百天之後，洗心革面重新做人的過程，只不過我不是去無人島而...

13 10月 2023 3,355 人次

高齡化社會下，老年人獨居越來越常見，但日子一久，長輩往往會因孤獨、身體不適而出現抑鬱的問題。如何讓孤獨終老走向快樂「獨立老」？日本一位高齡103歲的「哲代奶奶」...

08 03月 2021 4,705 人次

你聽過「拖車小屋」嗎？拖著房子四處趴趴走的生活在美國現正流行中！美國的爺爺奶奶退休後不一定要寡居在家，或是去養老院報到，而是在廣闊的美洲大陸上帶著房子四處旅行、...

24 03月 2021 875 人次

人到五十，對未來的生活必得認真開始做準備。為了能健康迎接65歲後的生涯，應該好好修正自己的生活作息，好讓身體機能回到生來的自然規律，更要運動，才能不被衰老擊倒；...

15 03月 2022 43,891 人次

有朋友在訊息上說：「人到中年以後為什麼要把自己搞成像18歲的外表啊？違和感超重，看起來比實際年齡更老。」「怎麼個違和感？」我問。「我們公司裡有幾個歐巴桑留齊眉瀏...

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