為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用 cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的 隱私權政策內容
接受並關閉視窗
圖示 立即加入早安健康LINE官方帳號
我的收藏
登入 / 註冊
會員專區
熱門：
火鍋店驗出諾羅   感冒吃什麼   氣血導引術   A型流感症狀   紓壓益生菌
首頁 > 健康 > 中醫健康

    中醫健康最新文章

    【秋日節氣好養生】蜂蜜潤燥柿滋肺，秋天這樣補最到位

    【秋日節氣好養生】蜂蜜潤燥柿滋肺，秋天這樣補最到位

    暑氣消退，秋意漸濃，最近晚上已微有寒意，不知不覺又到季節交替的時刻。秋天早晚溫差大，本易染風寒，偏乾的氣候更容易傷肺，滋肺潤燥的飲食也就成為這季節的保養重點。 ...

    18.3 K
    中暑解熱 6處穴位刮痧救急

    中暑解熱 6處穴位刮痧救急

    在室外高溫環境活動過久【曝曬】在陽光底...

    119.8 K
    經絡按摩 用手或道具都可以

    經絡按摩 用手或道具都可以

    在正確的穴位做按摩能有效改善身體的病痛，讓你無病一身輕。而經絡按摩或 刺激穴位的方法有好幾種，有僅利用手敲打的方法，也有使用生活上簡單工具 輔助的方法。以下介紹...

    22.6 K
    【熱門好書】避免手腳冰冷的穴道按摩

    【熱門好書】避免手腳冰冷的穴道按摩

     手腳經常冰冷發麻的人很多。韓醫裡將手腳冰冷的原因視為是貧血、血液循環障礙、胃腸障礙等引起。因此，為了讓手腳溫暖，促進全身新陳代謝是最重要的。一方面開...

    27.9 K
    【熱門好書】安穩好眠的穴道按摩法

    【熱門好書】安穩好眠的穴道按摩法

     失眠的最大原因雖是因為各種壓力造成，但追根究底是因為自律神經失調或氣血循環不順所引起。可以與經絡按摩一起使用的有效療法，就是煎好酸棗仁後，在500 ...

    40.8 K
    人體使用手冊三之居家簡易按摩法

    人體使用手冊三之居家簡易按摩法

    我在家每天都會做一道必要的功課，家人之間互相進行一套簡易的按摩。堅持了一年多下來，覺得有很好的成效，在此分享給讀者。這個方法可以有效緩解一些不容易治癒的慢性病，...

    14.2 K
    【熱門好書】眼睛不疲勞的穴位按摩法

    【熱門好書】眼睛不疲勞的穴位按摩法

     韓醫學裡認為肝臟與眼睛有相當密切關係。也就是肝臟機能若變弱，眼睛就容易疲勞，視力， 模糊就是肝臟變弱的證據。特別是眼珠與肝臟相關、眼皮與脾臟相關。眼...

    54.6 K
    【熱門好書】「體質」才是疾病的源頭，也是對「症」下藥的依據

    【熱門好書】「體質」才是疾病的源頭，也是對「症」下藥的依據

    中醫和西醫最大的不同，即前者非常強調處方時必須兼顧個人體質，以調整治療的方向和藥量比例，尋求徹底根治。因此，即使完全一樣的疾病，不同患者的用藥也不盡相同。為什麼...

    19.4 K
    穴道按摩

    穴道按摩

    經常腰痠背痛、排便不順、手腳冰冷，長時間坐在辦公桌前的生活型態卻很難有改變，只能在下班後求助於專業的按摩師傅，一時舒緩之後再度消極承受日復一日的不適騷擾嗎？其實...

    52.6 K
    從中醫看不孕症 「痰濕」體質受孕難

    從中醫看不孕症 「痰濕」體質受孕難

    高卡路里、高蛋白質、不運動、天天壓力大，以上所列這些項目，你中了幾個？ 這些生活型態或許是你自己所選的，沒生大病也不會特別在乎，但你知道嗎，這些看似無傷大...

    34.6 K

    中醫健康最熱門文章

    手掌紋路異樣警示子宮肌瘤！名醫手指操活經通絡

    手掌紋路異樣警示子宮肌瘤！名醫手指操活經通絡

    子宮肌瘤──活經通絡、益氣止痛循因──引起疾病的主要原因子宮肌瘤的病因尚不明瞭，但根據...

    360.8 K
    吃藥十帖不如好眠一夜！5分鐘速效入眠法不用安眠藥也免數羊

    吃藥十帖不如好眠一夜！5分鐘速效入眠法不用安眠藥也免數羊

    不覓仙方覓睡方，靜心睡好睡滿關於自己的身體，二、三十歲，大家聚在一起喜歡聊減肥、聊運動。三...

    239.1 K
    氣到得乳癌、瘀血成腫瘤！3部曲揮別癌症、甲亢最愛的體質

    氣到得乳癌、瘀血成腫瘤！3部曲揮別癌症、甲亢最愛的體質

    你是氣虛姐還是血瘀哥？雖人一出生我們在性別、基因上就註定了天生的體質，但後天的影響更大，如果連續爆吃一週的麻辣鍋，你可能就從原本的體質變燥熱，...

    79.1 K
    【熱門好書】「體質」才是疾病的源頭，也是對「症」下藥的依據

    【熱門好書】「體質」才是疾病的源頭，也是對「症」下藥的依據

    中醫和西醫最大的不同，即前者非常強調處方時必須兼顧個人體質，以調整治療的方向和藥量比例，尋求徹底根治。因此，即使完全一樣的疾病，不同患者的用藥也不盡相同。為什麼...
    19.4 K
    天氣一冷就膝蓋痛？吳明珠推薦3招護膝緩疼痛

    天氣一冷就膝蓋痛？吳明珠推薦3招護膝緩疼痛

    風和日麗的時候全身舒暢快活，但一遇到陰冷潮濕的日子，膝蓋也跟著疼痛了起來？膝蓋疼痛不只是老年人的專利，先前就曾有骨科醫師指出，天氣變...

    73.4 K
    上帝做的蒸餾水！醫：12好食為身體毒素進行斷捨離

    上帝做的蒸餾水！醫：12好食為身體毒素進行斷捨離

    靜心好食，賜給你神奇的力量宗教家、氣功大師、修道之人往往不顯老，他們心神穩定，也不常生病。...

    80.0 K
    暖暖包貼腰腹足，5穴道趕跑手腳冰冷

    暖暖包貼腰腹足，5穴道趕跑手腳冰冷

    天氣溫度持續下降，人手一個暖暖包成了冬天的風物詩。小小一包可以讓手腳瞬間暖起來，但你知道該怎麼正確使用，才安全安心又能發揮最大功效？手腳...

    25.5 K
    過敏性鼻炎，手掌紋路洩密！手指操這樣做改善

    過敏性鼻炎，手掌紋路洩密！手指操這樣做改善

    過敏性鼻炎──溫肺固表、疏散風寒循因──引起疾病的主要原因過敏性鼻炎常由植物花粉作為季...

    17.0 K
    中醫看便秘！蜂蜜益氣生津＋手指操按4穴位可解

    中醫看便秘！蜂蜜益氣生津＋手指操按4穴位可解

    便秘──通腑導滯、益氣生津循因──引起疾病的主要原因便秘從病因上可分為器質性和功能性兩...

    100.9 K
    霜降跟著藏醫「預防性補冬」！體質寒吃咖哩、體質虛吃炒磨菇…

    霜降跟著藏醫「預防性補冬」！體質寒吃咖哩、體質虛吃炒磨菇…

    時序進入到「霜降」，這是秋天最後一個節氣。在緯度高或海拔高的地方「氣肅而凝，露結為霜」，故...

    13.9 K

    商品推薦

    MORE 〉
    ✨買多多省多多✨【櫻桃王】100%天然蒙特羅西濃縮酸櫻桃汁
    ✨買多多省多多✨【櫻桃王】100%天然蒙特羅西濃縮酸櫻桃汁
    $ 1797$ 1617
    ✨破盤不用千元✨【磁気專科】19AW 敲敲磁石褲－輕暖磨毛小喇叭款
    ✨破盤不用千元✨【磁気專科】19AW 敲敲磁石褲－輕暖磨毛小喇叭款
    $ 2800$ 900
    【鴻參】花旗蔘療肺草參沛飲

    人氣影音

    MORE 〉
    再不改恐洗腎！10大壞習慣正摧殘你的腎，你卻天天在做
    再不改恐洗腎！10大壞習慣正摧殘你的腎，你卻天天在做
    17.5 K
    寶寶防蚊大作戰！兒科醫師推薦有效妙招，擊退蚊蟲不煩惱！
    寶寶防蚊大作戰！兒科醫師推薦有效妙招，擊退蚊蟲不煩惱！
    28.0 K
    活到老也要活動到老，三效固鈣 關鍵告訴你，維持靈活行動力 ！
    活到老也要活動到老，三效固鈣 關鍵告訴你，維持靈活行動力 ！
    41.4 K
    寶寶防蚊大作戰！兒科醫師推薦有效妙招，擊退蚊蟲不煩惱！
    寶寶防蚊大作戰！兒科醫師推薦有效妙招，擊退蚊蟲不煩惱！
    28.0 K

    專題報導

    重啟全民健康好眠開關！
    重啟全民健康好眠開關！
    終結睡不好！ 打造你的好覺人生
    日常自我照護，由我作主
    日常自我照護，由我作主
    你知道嗎？日常身體健康都能透過「它」，完成自我照護。
    幫ADHD孩子找回專注力
    幫ADHD孩子找回專注力
    你有沒有一顆過動腦袋瓜？ 立即測測看
    擬斷食提高身體效能
    擬斷食提高身體效能
    養成空腹力只要5天，就能改善9成毛病！
    營養師教你如何補好菌
    營養師教你如何補好菌
    益生菌百百種，怎麼吃、如何挑，營養師分享4大挑選重點
    2024健康品牌風雲賞
    2024健康品牌風雲賞
    第九屆健康大調查結果出爐! AI數位生活讓你更健康了嗎?
    癌療備戰聰明吃
    癌療備戰聰明吃
    癌症治療耗體力又傷元氣！　醫師建議補充“精準”營養

    焦點專題

    看更多 〉
    熱門文章
    最新文章
    比毛豆更厲害！防大腸癌的超級食物才是它
    比毛豆更厲害！防大腸癌的超級食物才是它
    我一毛也不想給女兒，讓她喪失繼承權！是什麼...
    我一毛也不想給女兒，讓她喪失繼承權！是什麼讓家人走到這一步？
    國師唐綺陽瘦20kg超減齡！減肥「管住嘴」...
    國師唐綺陽瘦20kg超減齡！減肥「管住嘴」3秘訣這招秒砍三成熱量
    不買儲蓄險的5個理由！改這樣存錢，退休後每...
    不買儲蓄險的5個理由！改這樣存錢，退休後每月2.7萬元領一輩子
    70％家庭都養這吃電怪獸！超強懶人省電法每...
    70％家庭都養這吃電怪獸！超強懶人省電法每期躺著省500元
    用不完的薑怎麼保存？3個生薑保存方法，放半...
    用不完的薑怎麼保存？3個生薑保存方法，放半年都不乾癟、不壞掉
    看更多 〉
    「米粉vs冬粉」誰更健康？營養學教授欽點：...
    「米粉vs冬粉」誰更健康？營養學教授欽點：選它對血糖更友善！
    食物沒酸臭就沒壞？7成人都誤解！檢查食物壞...
    食物沒酸臭就沒壞？7成人都誤解！檢查食物壞掉該做5招才安心
    整天想睡又爆吃不一定是懶！醫列「非典型憂鬱...
    整天想睡又爆吃不一定是懶！醫列「非典型憂鬱症」5特徵與症狀差異
    「吃飽就想拉」是吃太油或生病？醫解析「腸道...
    「吃飽就想拉」是吃太油或生病？醫解析「腸道訊號」4招打造養腸節律
    10種「難吃食物」卻是營養寶庫！醫讚：護心...
    10種「難吃食物」卻是營養寶庫！醫讚：護心穩糖助減肥都別忽略它
    月經7天還停不了原因是？中醫教你喝4種茶，...
    月經7天還停不了原因是？中醫教你喝4種茶，量多、量少、血塊都有解
    看更多 〉

    活動專區

    試用
    活動
    會員
    專刊
    早安
    投票

    追蹤我們