身心保養法相關好文
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共:94 筆
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06月
2023
9,410 人次
年輕時夢想極地旅遊,現在該轉念!陳文茜曝死前慾望清單:度過癌症折磨
死前的慾望清單人生,免不了要老,要走,要死。但人多半不敢面對,一路逃避。潛意識之下,有人死前的慾望居然是愛情,那男人可能只是不敢面對衰老托依純情青春夢的冤大頭,...
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07月
2023
3,692 人次
70歲熟年危機:父母長照、生離死別、職場退休!拋開名片頭銜,如何抵擋「歲月催人老」?
該如何克服退休後的失落感?我認為在六十五歲到七十歲這段期間,大部分人都會面臨到人生中的許多困難。無論是照護父母或配偶、與親朋好友生離死別、離開習慣的職場等,隨著...
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07月
2023
261 人次
陪失智媽媽玩寶可夢的體會!顧爸媽像顧孩子,放手讓他冒險、滿足對世界的好奇
失智無法逆轉,但能讓他做個被愛的失智者:保持好奇心和冒險精神,是照顧失智患者的關鍵。身為看顧失智症患者的醫師,我老是在教新手家屬如何照顧,但很多時候,我的建議是...
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10月
2023
17,839 人次
夫妻有房子、領終身俸,70歲進養老院卻像等死!粉圓妹:退休做好4規劃,不用很有錢也賺回人生
跟各位高年級前輩一樣,我們都屬於勇於追求夢想的行動派,引領我們出發的是好奇心,與堅持去做的信念,不願把自己困在舊框架之中,生命自然找到出口,走出一條驚喜的成就。...
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10月
2023
28,380 人次
工作很煩,早早退休發現不工作更煩!離開全職工作後,如何有事做、老得慢?
工作很煩 不工作更煩念高中的時候,準備大學聯考,背英文字典,練習三角函數,讀《古文觀止》……壓力很大。有一次我跟班導師抱怨:「讀書很...
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11月
2023
952 人次
福澤深厚的人總有這6種特質!面對不公、他人之惡,能「不積怨」的3種情境練習
編按:福澤深厚的人與福分淺薄的人,差在哪?身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師在《不生氣的藏傳養生術》一書中提到,不亂生氣、懂得切換心頻道,就可以轉運,從諸事不宜轉向...
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05月
2024
1,477 人次
奔波照顧母親20年依然甜蜜!吳若權:不感嘆人生苦短、不指望來日方長,3方法活出每刻精彩
豐富僅有的時間,即使短暫也璀璨所有的時間,都是煙火。無論那段歲月或長或短, 回眸一看感覺都是轉瞬之間。我們能做的,只是讓它意味深長。很多人都渴望成為「金錢的富翁...
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02月
2022
5,607 人次
慈悲心能排毒,他80歲血管年輕像大學生!醫:宿怨跟宿便一樣,越快排出去越輕鬆
因肺腺癌、乳癌、風濕免疫疾病來我診所的人不少。檢查出癌症的患者,他們常會這樣跟我抗議,「我生活很正常啊,早睡早起。」「我都吃有機吃素吃得很好耶!」「我每天爬山運...
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08月
2022
14,684 人次
艾成墜樓亡/「活著好累」哪些話透露自我傷害的可能性?可以如何幫到他們?
藝人艾成今天(8/17)上午傳出在蘆洲捷運站共構大樓墜樓、當場身亡,消息一出震驚各界,墜樓詳情仍待進一步調查釐清。不過,據了解,艾成前一晚心情不好,與妻子王瞳聊...
27
11月
2023
5,657 人次