"情緒調適"相關好文，共15篇|早安樂活|P2

13 07月 2021 5,383 人次

每天在妻子、母親、媳婦的角色裡打轉，許多媽媽常將老公、小孩放在第一位，忽略自己的感受，直到情緒瀕臨崩潰才驚覺自己生病了。親愛的，別讓自己被失衡的「情緒勞動」壓垮...

16 01月 2023 108,600 人次

「小偷！小偷！你這個小偷！來人啊～抓小偷啊！」還沒進到病房，遠遠就聽到走廊那頭的麗莎奶奶正在發飆，發飆對象想當然就是她的女兒 -- 珍妮。自從麗莎被診斷出失智症...

12 12月 2023 28,719 人次

眼睛，不會只映照喜歡的風景，也會無預警被侵入雜景。下雨，很難落得不多不少，浪漫可能瞬間變成災難。美食，賞心悅目樂不可支，突然咬到蹦牙石礫，傷身破財。天下，豈有不...

07 03月 2023 18,701 人次

說到退休，我常比喻，那有點像提一桶水走在沙漠裡，那桶水就是我們的退休金，存下來的錢，我們在領出來花的時候都會很猶豫，為什麼？因為我們不知道要舀多少出來喝才對，我...

26 10月 2023 10,604 人次

「在愛裡學會忘：一招解決太遠或太近的問題」，這是莊子的解愛課程中非常重要的主題。「忘」是什麼意思呢？簡單講，就是不要過度執著。「太近」是相愛的兩個人黏貼得太近、...

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