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預約健康餘命生活，
定期 check-up 老、病、痛

比長壽更難的是健康餘命！
過老日子不如過好日子，
想要健康活到老過得精彩

定期健康檢查
如何幫上忙？

青壯年25-44
中壯年45-64
老壯年65+
超高齡80+

病世代危機
年輕人有的是健康本錢？其實，慢性病已逐年年輕化，許多被認為是中老年人才會罹患的慢性疾病有年輕化的趨勢，尤其是高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病。專家指出，疾病年輕化現象與現代人飲食、生活習慣、運動及家族遺傳息息相關，尤其上班族容易多吃少動，忽略生活不良習慣影響，讓身體提前亮紅燈。
累積健康存摺
國民健康意識抬頭，且為強化慢性疾病早期發現早期介入，衛福部宣布自2025年開始，免費成人健康檢查服務年齡門檻將從40歲下修至30歲，讓更多民眾能及早預防疾病、掌握自身健康狀況，享受有品質的健康生活。
病世代危機
自覺健康不需要檢查，未必真的代表身體健康。依據110年成人預防保健服務資料顯示，40歲以上自述無三高、心臟病及腦中風等病史之民眾，在接受成人健康檢查後，新發現有血脂、血壓、血糖等任一項異常者達四分之一。
累積健康存摺
中世代缺少健康警覺：自認「離老年還很遠」、「拖到有病才勉強做檢查」，「擔心做了檢查出有病」，已進入初老階段卻沒存下健康本可用？到了老年就可能引發失能危機，面臨需要被照顧的情況，因此也可以多利用健保有提供的部分項目免費成人健檢，或行有餘力自費健檢，提早發病及治療疾病，預防老後被慢性病或惡性腫瘤拖垮健康。
病世代危機
根據112年十大死亡原因統計，「癌症、心臟疾病和肺炎」穩居前三位，其中癌症死亡人數多集中於55歲以上之族群，占8成7，癌症死亡人數增加以65-74歲較明顯。且根據衛福部公布數據指出，癌症連續42年蟬聯國人十大死因榜首，2023年平均每9分53秒就有1人因癌症死亡，較前一年快了14秒鐘。
累積健康存摺
2025年起台灣正式進入超高齡社會，每五個人就有一位65歲以上，國人平均壽命不斷延長來到80.3歲，但據衛福部統計國人「不健康餘命」，平均卻有8.5年陷入疾病纏身或失能狀況……延長健康餘命關鍵是採取健康生活方式，包括良好的飲食與生活習慣、適度的運動、保持社交互動以及定期進行健康檢查，針對個人特定健康問題，善用醫療專業與資源，擬定個人健康管理計劃。
病世代危機
根據112年十大死亡原因統計，「癌症、心臟疾病和肺炎」穩居前三位，其中癌症死亡人數多集中於55歲以上之族群，占8成7，癌症死亡人數增加以65-74歲較明顯。且根據衛福部公布數據指出，癌症連續42年蟬聯國人十大死因榜首，2023年平均每9分53秒就有1人因癌症死亡，較前一年快了14秒鐘。
累積健康存摺
2025年起台灣正式進入超高齡社會，每五個人就有一位65歲以上，國人平均壽命不斷延長來到80.3歲，但據衛福部統計國人「不健康餘命」，平均卻有8.5年陷入疾病纏身或失能狀況……延長健康餘命關鍵是採取健康生活方式，包括良好的飲食與生活習慣、適度的運動、保持社交互動以及定期進行健康檢查，針對個人特定健康問題，善用醫療專業與資源，擬定個人健康管理計劃。