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你的手機螢幕都開多亮？醫曝6習慣害眼壓飆高，劇烈頭痛恐是青光眼前兆
青光眼，其實就是連接眼睛和大腦的「視神經損傷」所引發的疾病，如果不加以治療，放任缺損部位持續擴大，最後甚至可能失明。
2025-10-16
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看遠看近都模糊！「散光」怎麼治療最安全？醫師解析3大矯正方式
散光戴副眼鏡就好？眼科醫師提醒，散光其實並非單純的小毛病，尤其當度數過高時，對視力與眼睛健康的影響都不容忽視。
2025-10-16
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趴著，是駝背的新療法！一分鐘腰痛改善術從大腿肌肉開始
很多人因為嚴重的肩膀僵硬，肩膀抬不起來。從醫師觀點來看，第一頸椎、第一胸椎、第一腰椎、第一薦椎呈一直線的話，就是好的姿勢，彎曲的脊椎在趴著的時候會呈筆直狀態。
2025-10-16
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白內障「多熟」該開刀？眼科名醫解析治療對策，視力0.1重回清晰
白內障是眼睛老化過程，何奕瑢醫師比喻，若「過熟成鐵蛋」再處理，將增手術難度與風險。掌握最佳治療時機，判斷是否手術的標準須考量個人情況，才可藉新一代對策加速恢復。
2025-10-16
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馬鈴薯發芽能吃嗎？發芽有毒原因、處理方式＆預防發芽方法
馬鈴薯發芽到底還能不能吃總是讓人困擾，有些人認為馬鈴薯發芽只要挖掉芽眼，一樣可以吃，但這種錯誤觀念，很可能會讓你不知不覺「對自己下毒」。
2025-10-16
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糖尿病阿嬤「不敢碰澱粉」卻血糖狂飆！逆轉臥床宿命3招自救也救人
台灣人平均臥床八年，不只失行動力，更造成家庭經濟與照護重擔。讓家人自動健康，顯然是重要課題，因此，減藥藥師胡廷岳也教大家健康3步驟自救也救人。
2025-10-15
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媽媽得乳癌我也躲不掉？醫曝5大高風險族群：做一事預防癌上身
「媽媽罹患乳癌，這樣我是不是也一定會得？」究竟哪些人應該接受檢測？檢測能帶來哪些幫助？醫師分析三個關鍵，幫助民眾建立正確認知並做出明智決策。
2025-10-15
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邵雨薇曝壓力型人格害荷爾蒙失調！經期大亂、全身過敏，6警訊看懂身體在求救
女星邵雨薇日前現身高雄電影節，坦言自己在拍戲期間累積了不小的壓力，導致她荷爾蒙失調，經期大亂、全身過敏、晚上還失眠，甚至造成臉部浮腫，好幾場戲看起來特別臃腫。
2025-10-15
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睡不好是腸道在作怪？「它」擾亂睡眠荷爾蒙，醫教4招養好腸腦軸一夜好眠
晚上躺在床上卻輾轉反側，怎麼也睡不著，你以為是咖啡喝太多、壓力太大，或者頻繁滑手機藍光影響，卻很少人會想到——真正不讓你睡的「罪魁禍首」，可能藏在你的腸道裡。
2025-10-15
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降血壓、促循環，每天1杯「血管青春茶」， 遠離動脈硬化、心臟病
血管老化會引發動脈硬化，為了防止血管老化，最重要的是攝取能強化血管的食物，並將體內的有害物質進行排毒。
2025-10-15
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