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眼屎拉絲、白色泡沫狀？「變色或變形」4異常藏感染風險傷視力
一睡醒發現眼角堆積著不明物體，黏糊糊地把眼皮黏成一團，彷彿被「不明液體攻擊」了？別擔心，今天我告訴你什麼樣的眼屎是正常的，什麼樣的眼屎是身體發出的求救信號！
2025-09-25
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這6種衣物千萬不要丟進洗衣機！洗壞心愛衣服還讓洗衣機大減壽
想要洗衣服，只要將衣服丟進洗衣機就好，然而，洗衣機乍看之下好處多多，但要是把不適合機洗或碰水的材質放進洗衣機中，不僅會讓衣服更容易縮水，甚至連洗衣機都可能解體！
2025-09-25
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徐乃麟全身20顆脂肪瘤最大如雞蛋！如何分辨良性還惡性，醫揭3警訊
身上突然冒出一顆顆軟軟的小肉球、小腫塊，到底該不該切？會不會是癌症？長年主持《醫師好辣》的藝人徐乃麟也相當關心身體變化，日前自曝全身長了超過20顆脂肪瘤！
2025-09-25
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戰勝癌症的長壽餐！癌症醫曝關鍵在飯前先吃它，搭3好食防癌延壽
飲食的選擇，不僅和預防癌症有關，還與罹癌後的壽命長短有關。想要降低罹癌風險還有一個不可或缺的飲食方法，那就是飲食順序。
2025-09-24
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益生菌什麼時候吃最好？營養師解答黃金時機與注意事項
「益生菌什麼時候吃」是許多民眾關注的熱門問題，對此，美國營養學碩士林宥安營養師與丹騏生物科技股份有限公司董事長陳宇助，針對益生菌的補充方式與迷思，分享專業觀察。
2025-09-24
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顧腸胃=顧全身！4成國人慢性胃炎恐缺一營養，害落髮、腳麻還精神差
「顧腸胃就能顧本」，一位常常胃部不適的患者同時有腳麻、容易落髮、上班容易精神不濟等問題。沒想到檢查竟發現是缺「這營養」惹禍！
2025-09-24
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歌仔戲天后唐美雲60歲後還逆齡變瘦！3招讓體態氣色越來越年輕
61歲歌仔戲天后唐美雲為了旗艦大戲，化身火辣「海賊女王」積極瘦身迎戰。她不只忙於公演，還要兼顧教學與碩士學業，透露3招保持滿滿體力、身形不走樣養生秘訣！
2025-09-24
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七旬翁走路左腳抖不停，竟是腦中風險奪命！醫曝非典型中風3徵兆
走路時左腳會一直抖，竟是腦中風徵兆！中部一名75歲的詹先生，出現「左腳抖動、無力」的表現，其實是非典型中風的症狀，醫師提醒，非典型中風有以下3個徵兆。
2025-09-24
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就是這些習慣天天縮短你的壽命！4個長壽法則輕鬆多活10年呷百二
日本流行病學、預防醫學專家大平哲也醫師，引用橫跨 60 年的大型研究，整理出幾個會悄悄影響壽命的生活習慣，並提出對應的健康妙計。4個長壽法則千萬要學！
2025-09-24
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告別失眠！3佛系運動是「天然助眠藥」，研究曝第1種多睡2小時
想一夜好眠白天不需要辛苦運動！研究發現，只要三種看似「佛系」的運動，就能讓你的睡眠時間增加近2小時，徹底改變失眠人生。
2025-09-24
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