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「脾胃」的搜尋結果

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降5倍失智風險、連睡眠都更安穩！中醫推1食，安神兼補肝腎脾胃
降5倍失智風險、連睡眠都更安穩！中醫推1食，安神兼補肝腎脾胃研究員比較了兩組人員的大腦灰質後，確定了吃魚的人，在未來五年出現輕微記憶障礙或罹患阿茲海默症的機率，減少了五倍。
2024-03-19
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立春陽氣升！肝火旺傷脾胃，菠菜山藥4食材打造瘦體質
立春陽氣升！肝火旺傷脾胃，菠菜山藥4食材打造瘦體質【早安健康／曾啟翔整理編輯】2月4-5日的「立春」，是整年的第一個節氣，此刻的大地復甦，萬物由此生發，但俗話說「春天後母面」，此時氣候陰晴不定、冷暖無常，對免疫...
2024-02-04
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「脾胃耗弱、腎氣衰」一摸就知道！學會這幾招把脈原來好簡單
「脾胃耗弱、腎氣衰」一摸就知道！學會這幾招把脈原來好簡單什麼叫「切脈」呢？切是一種貼近、一種觸按。我們透過脈搏來掌握日常生活習慣對身體所留下、所造成的影響。當學會把脈，會在自己的指腹下觸摸到被習慣堆疊的自己。
2023-11-06
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《節氣知味》一年補透透不如補霜降！元氣蔬果湯暖脾胃，4食材助補腎健胃、清心養肺
《節氣知味》一年補透透不如補霜降！元氣蔬果湯暖脾胃，4食材助補腎健胃、清心養肺台灣有一句俗諺「一年補透透，不如補霜降」，在這個由秋轉冬、天氣漸冷如受冰霜的節氣，以食物平補來為身體打好底子，是很重要的食療養生。
2023-10-20
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「烈焰紅唇」恐是火氣正延燒腸胃！5種唇色看懂脾胃發出的求救信號
「烈焰紅唇」恐是火氣正延燒腸胃！5種唇色看懂脾胃發出的求救信號現代人最在意的是氣色好不好，每個人都希望容光煥發，脣紅齒白、皮膚透亮就成為大家最羨慕的樣貌，門診中經常遇到患者希望透過調理改變「唇色」，到底不同唇色是不是跟健康
2023-10-02
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《節氣知味 》秋分後轉乾涼，別忘防過敏護脾胃！中秋吃這鍋「柚香」又辣最得時
《節氣知味 》秋分後轉乾涼，別忘防過敏護脾胃！中秋吃這鍋「柚香」又辣最得時在這「秋分」的當令節氣裡，我們就來使用柚子來作為食材，做一鍋「柚香又辣胡椒豆乳鍋」為開始進入涼爽的季節暖身，俗語：「秋分晝夜平分」。到了秋分這一天，太陽正好位於
2023-09-23
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濕胖體質讓人喝水也胖！4攻略告別虛胖水腫：1杯茶溫養脾胃排體濕
濕胖體質讓人喝水也胖！4攻略告別虛胖水腫：1杯茶溫養脾胃排體濕關於濕氣跟肥胖之間的關係，雖然我們不能直接說濕氣重是引起肥胖的原因，但事實上，肥胖和濕氣重是有必然關係的。這種胖很頑固，減肥困難，甚至連喝水都會胖。
2023-08-12
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養生氣功「八段錦」排心肺濁氣、排毒健脾胃！教練一次教會你
養生氣功「八段錦」排心肺濁氣、排毒健脾胃！教練一次教會你由於八段錦從古至今有非常多門派，他們結合中醫經絡、臟腑及生理功能等理論，將這套功法調整為九到九十九歲都適用的動作，取名為「醫學八段錦」。
2023-08-08
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糖尿病是「脾胃功能」出問題！這8種症狀你中了幾個？
糖尿病是「脾胃功能」出問題！這8種症狀你中了幾個？糖尿病是台灣人的十大死因，目前已經有250萬人罹患，而且每年增加11％！糖尿病防治上除了依靠西醫治療，中醫「防範於未然」的觀念也很值得參考。
2023-07-31
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點蚊香防蚊又怕空汙傷身？6藥材自製防蚊包還能醒腦補脾胃
點蚊香防蚊又怕空汙傷身？6藥材自製防蚊包還能醒腦補脾胃隨著夏日到來，蚊蟲也隨之出沒。台灣地理環境介於熱帶與亞熱帶之間的，民眾看到蚊子見怪不怪，甚至一不小心有些人的小腿就變成紅豆冰，搔癢難耐。其實面對擾人的蚊子，不只
2023-07-16
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