營養師 Donna：當你在走路時，看到前面有坑洞，會主動避開，而不是傻傻的掉進洞裡，這是本能反應。主動防護概念就是這樣。當觀察到潛在危險時，如果希望身體能發揮防護力，平時就該為身體做好防護工作。而每個人需要的營養素都不盡相同，到底該如何選擇呢？在選擇之前先讓我們來了解營養素各自的好處吧！
維生素A跟我們的防護有很大的關係，因為維生素A能幫助維持皮膚和黏膜健康，另外，維生素A跟暗處視覺也有關聯，夜晚需要開車的人記得要多補充。
維生素B群不是單一個營養素，裡面包含了B1、B2、B6、B12、泛酸、菸鹼酸、葉酸及生物素等等，各自有不同的功能。
常聽到大家說要多補充維生素C，但你知道為什麼嗎？維生素C不僅具抗氧化作用，還能促進膠原蛋白合成、維持細胞排列的緊密性，是不可或缺的營養素。
人體可以經由曬太陽來獲得維生素D，但營養調查發現，台灣約2-4成的人口有維生素D不足的情形，尤其是長期在室內的上班族，或出門一定要防曬的人就更要注意補充囉！
身體製造能量以及新陳代謝的過程中，都會產生自由基，外在環境汙染也會增加體內的自由基，當自由基越多時氧化壓力就越大，對於身體的傷害也就越大，所以需要藉由補充維生素E來幫助減少自由基產生、達到抗氧化的作用。
另外還有像是鈣、鎂、鐵、及鋅等礦物質，都是人體必要的礦物質，都可以幫助各細胞和器官維持正常功能，也別忘記補充喔！
這麼多營養素，是不是感到困擾呢？紐崔萊提供你更聰明方便的選擇，紐崔萊 Double X 蔬果綜合營養片，綜合所有前面提到的維生素及礦物質，且還有100 種植物營養素，讓你攝取到五色蔬果菁華，解決營養失衡的難題。除了日常所需的營養素，迷迭香、薑黃及洋蔥，打造獨特的植萃強化護盾PhytoProtect TM，讓你主動透過營養補給，調節生理機能，達到健康維持的效果。紐崔萊 Double
