生活中常有許多看起來不大不小的病痛，有些可能真的沒什麼，但是放著不管，有可能小病拖成大病；或者在一開始就是急重症的前兆，結果耽誤了治療的最佳時機。在臺大醫院家庭醫學部主任蔡兆勳醫師的執業生涯中，就看過許多令人遺憾的案例。
小病拖成大病！門診最常見4大類
許多情況都可能把小病拖成大病，然而，如果只是單純地說「有症狀為什麼不去看醫生」，其實不見得公平，因為有的時候，一些身體上的小毛病，真的很難判斷到什麼程度才要去看醫生。
蔡兆勳醫師指出，若從十大死因來看，有4類非常重要的臨床疾病需要提醒大家。
癌症
「癌症一開始可能沒有什麼明顯的症狀，」蔡兆勳醫師指出，但若是出現下列症狀，應該盡速就醫檢查。
- 不自主體重明顯減輕
- 出血：腸胃道出血、泌尿道出血、流鼻血、貧血等
- 久咳不癒
- 身體出現腫塊：特別是不會痛的腫塊更需多注意
- 不正常分泌物：乳頭分泌物、陰道分泌物等
- 腹部不適
- 吞嚥困難
- 痣形狀改變或顏色變化
- 傷口不易癒合
蔡兆勳醫師表示，以上
9大症狀都是癌症很重要的跡象
，值得檢查評估、確認原因。代謝症候群
包括糖尿病、高血壓、高血脂在內，蔡兆勳醫師表示，一開始通常也不太有症狀，但若是不做治療，就可能發展成新腦血管的併發症，如腦中風、心肌梗塞等，甚至可能導致腎臟衰竭，治療的困難度提升。 （編輯推薦：台灣「洗腎王國」元兇！醫師5招逆轉高血糖洗腎遠離我）
平常可以在家量血壓，同時定期到醫院檢查血脂、血糖，後面這兩項屬於「不檢查不知道」的情形。
慢性肺病
「抽菸非常不好，」蔡兆勳醫師提醒，有抽菸習慣的族群，務必尋找專業醫師協助戒菸，及早戒菸就能減少慢性肺疾病的產生。
感染性疾病
例如肺炎，蔡兆勳醫師說明，特別是「高齡長者」特別需要積極實施預防注射，能夠預防急性肺炎發生。
日常如何保持健康？
「良好的生活習慣很重要。」蔡兆勳醫師強調，很多疾病都因不健康的生活習慣而起，因此日常生活中要保持健康飲食習慣、良好的運動習慣及充足的睡眠休息。
此外，「定期健康檢查」也有助提早發現問題，蔡兆勳醫師提及，年滿40歲以上的成人，政府每3年提供一次成人健檢；年滿65歲以上的長者，政府也有每年提供一次老年健檢，這些都是讓我們及早發現健康問題的好方法，「請大家要多多利用。」
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