隨著年齡增長，代謝越來越差，看著小腹一天比一天大，想靠飲食控制身材卻還是愈吃愈胖嗎？

會使人發胖的原因，首先是因為卡路里攝取過量，其次是缺乏能促進代謝的維生素B群，以致於體內卡路里過多，無法順利轉換成能量及體溫，所以才會瘦不下來。

為了搶救失控的體重及小腹，日本簡易減肥法專家藤井香江專為沒有時間、總是外食的人設計了排毒瘦肚湯。不僅做法簡單不費時，瘦肚湯低卡、多營養又能隨喜好自由變化食材，讓你吃飽吃滿又能瘦

排毒瘦肚湯內含多種燃燒脂肪最佳蔬菜，包括青花菜、洋蔥、高麗菜等，富含有助代謝醣類的維生素B1，促進炸物等脂質代謝的維生素 B2 等營養素，還有抗氧化物質能預防老化及肥胖。只要透過一碗湯就可以完整攝取各式營養素，更能輕鬆達成一日蔬菜攝取量。