自然醫學博士陳俊旭指出，相較於過去，現代人的生活包括家庭、職場等，到處都充斥著「壓力」，而長期處在壓力的狀況下，會讓「死亡荷爾蒙」大量分泌，造成免疫力下降，引發各種退化性疾病。
死亡荷爾蒙是什麼？
「死亡荷爾蒙就是腎上腺素及腎上腺皮質醇。」陳俊旭博士表示，這兩種荷爾蒙分泌得愈多，人就愈接近死亡，所以才把它稱作死亡荷爾蒙。
他進一步說明，腎上腺素及腎上腺皮質醇是身體用以「應急」的荷爾蒙，也有人稱它們為壓力荷爾蒙。當我們短期面臨緊急狀況時，身體就會開始分泌腎上腺素；而若是長期處在壓力狀態，則會分泌腎上腺皮質醇。
「這兩種荷爾蒙都會破壞身體組織，尤其是免疫系統。」陳俊旭博士說，死亡荷爾蒙的分泌會影響身體運作，產生像是血糖升高、腸胃停擺等問題，導致退化性疾病，甚至加速死亡。
死亡荷爾蒙運作的原理
陳俊旭博士說明，人體有兩種模式能夠切換，分別是破壞及修復模式；當我們遇到緊要關頭，身體會分泌應急荷爾蒙，使力氣增大、注意力集中，但同時免疫力會下降、腸胃功能會暫停，但為了優先解決眼前的緊急狀況，這是很理所當然且必要的機制。
然而，陳俊旭博士指出，以前農業社會時壓力較小，但現代人可能處處都得面臨壓力，尤其是「長期壓力」，因此相較於以往，更容易引發退化性疾病。
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