養生保健、疏通肝氣 中醫師推薦春天花茶

• 玫瑰花：可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑鬱。
• 茉莉花：有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統、安定情緒及舒解鬱悶等功效。
• 蜂蜜：清熱、補中、解毒、潤燥、收斂等功效。

春天花茶

• 材料：茉莉花茶3克、玫瑰花5克、蜂蜜適量
• 做法：先將玫瑰花、茉莉花茶一同置於茶杯中，用沸水冲泡后加上杯蓋，浸泡5-10分鐘­，再加入適量蜂蜜，搅拌均匀即可。一般可冲泡3-5次。

1. 玫瑰花屬偏涼，對女孩子有補血作用，但孕婦不能夠服用。
2. 請盡量購買有機的花材，當花材泡下水時，若馬上就有顏色出來，花材有可能是屬於染­色過，請盡量不要使用。