洗腎最大原因：三高沒有控制
林口長庚醫院腎臟科主治醫師陳昭妤表示，透析病患中大部份是因為糖尿病與高血壓等慢性疾病控制不好造成，整體病患中將近一半是因為糖尿病腎臟病變、腎功能惡化而需要洗腎。
譚敦慈也說，很多人也說「我無愛呷藥仔，呷藥仔了後，腰子就歹去」，這是以前林杰樑醫師很困擾的一件事，因為坦白說三高沒有好好控制，才是走向洗腎最大的因素。
陳昭妤指出，現代人飲食豐盛，精緻甜食與精緻澱粉很多，加上缺乏運動，導致血糖、血壓、膽固醇等數值控制得不太理想，如果又有體重過重、腰圍過大等代謝症候群跡象，得趕緊控制飲食與運動。
她進一步提及，如果已經確診為糖尿病等三高疾病，則要循正規醫療途徑治療，必要的藥物與營養師諮詢以調整飲食，就能減少對腎臟的負擔，避免落入洗腎的結果。
不只洗腎！中風、心肌梗塞...糖尿病併發症多
如果沒有好好控制，會有什麼發展？譚敦慈就回憶以前林醫師曾經接過一個病例，已經確診為糖尿病，又有合併尿中出現微小蛋白，這代表腎功能已經受到影響。這位年輕的病人身材肥胖，在來過門診後幾個月就沒有回診。
林醫師打電話追蹤，這位男生回答「我現在二十出頭，正值青春年少，我暫時不想吃藥，也沒有感受到什麼痛苦，我也不要飲食控制，我要好好享受我的人生。」幾個月後，林醫師在洗腎室看到他，由於沒有控制好病情，糖尿病造成視網膜病變，讓他眼盲，腳也截肢，沒多久就過世。
糖尿病打針就得洗腎一輩子？下一頁醫師解答：這樣才更容易洗腎！
