這些疹子水泡的病因就是「皰疹」，不過皰疹也分很多種，會傳染嗎？為什麼這些小疹子會爬上身呢？可以預防嗎？就讓家醫科劉晏孜醫師一一解惑！
汗皰疹
- 誘因：過敏、壓力
- 慢性反覆發作的濕疹、不會傳染、長在手指或腳趾
單純性皰疹
- 誘因：病毒感染
- 慢性反覆發作、會傳染、會長在嘴唇周圍或生殖器官
帶狀皰疹
- 誘因：水痘病毒引起、免疫力低下時發作，壓力大亦是病因之一
- 俗稱「皮蛇」，藝人蔡依林也曾經得到帶狀皰疹，會生於感覺神經節，導致皰疹在身體上長了半圈、一條等狀況
皰疹如何預防？
劉晏孜醫師建議，提升免疫力、抵抗力是不二法門。
- 規律作息、避免熬夜
- 補充營養素：
- 維他命A.C.E，可從各色蔬果中攝取
- 微量元素：鋅.硒
- 魚油
- 每週運動3~5次，每次至少20分鐘
- 放鬆身心、減少壓力，如：冥想、種植花草等
帶狀皰疹疫苗
：台灣已核可50~79歲民眾可接踵，能預防帶狀皰疹。
