熱蘋果
」做法,最基本的做法如下:【材料】
- 蘋果一顆
- 奶油少許
- 砂糖少許(可不放)
- 肉桂粉適量
【做法】
- 將蘋果從中對半切開成兩半,用湯匙等物品挖除果芯。。
- 於果芯位置挖空處,塞入奶油、砂糖、肉桂粉,再將兩半蘋果合起來。
- 放置於180°C左右的烤箱,烤四○分鐘至一小時,即完成。
烤蘋果過程中會有一些汁液流出,可以使用耐熱器皿或鋁箔紙等鋪在下方。當然,使用微波爐加熱,效果也一樣。
本文內容部分摘自《蘋果膠生食療法》/田澤賢次(日本富山大學名譽教授)/世茂
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