沒錯!趕快拿出家裡的鋁箔紙!日本東京有明醫療大學川嶋朗教授,教大家如何用一張鋁箔紙快快暖腳,改善手腳冰冷!
【鋁箔紙保暖術】
- 準備一張與鞋子同寬的鋁箔紙
- 將鋁箔紙塞入鞋子
- 上下都要包覆住腳掌前端
光只是這樣,就能讓鞋子變得暖和,溫暖腳尖,腳掌溫度升高達8°C之多!改善末梢循環,整個人都暖和起來囉!有理化老師也說,鋁箔的確能傳導熱度、鎖住溫度,包著腳尖走路的確溫暖多了~試試看吧!
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