運動傷害斷送選手生涯！靠武醫功法通氣療傷
「鬼才武醫」張振澤從小跟隨六合掌門人諶輝雄先生深造習藝，學習散打及中國武術，並獲選為國家代表隊選手，卻在一場比賽中拉傷大腿，當下痛到無法起身的他，就此錯失了世界盃訓練機會與參賽資格。雖然因傷休息了半年，但只要天氣變化或舊傷一復發，他就連過馬路都舉步維艱，明明才30歲卻像6、 70歲的老頭子身體，讓他困擾不已。
「練武的人，怎麼能這個樣子？」這些傷讓他想起了師父曾教過的「徒手療法」，他開始復健和練功，沒想到幾個月後腳傷就痊癒了。很多國家隊的選手都有這種體驗，「訓練跟傷永遠是掛在一起的」，因此他認為練武的人一定要懂醫，了解什麼動作不能做、該如何復健，才能讓肌肉慢慢恢復並訓練得更強壯。
張振澤回想起受傷的那場比賽惋惜地說：「那時候還年輕，大腿拉傷以為休息一下就好了，但實際上受傷沒有處理，會出現所謂的代償作用，直到最後變成結構性的傷害。」這樣的疼痛及行動不便，讓他開始研究自己是哪條肌肉或肌群受傷而導致。該如何鍛鍊起呢？張振澤認為有傷就要實施徒手療法，接著再做伸展，等到氣血通了毒素才排得出來，如此一來受傷的部位也會慢慢修復。
八段錦暢通任督二脈 全身臟腑有效排毒
總而言之，遭受運動傷害時，運動肌或平滑肌出現的痠痛，就是「氣滯血瘀」，也因為經絡是排毒的通路，因此一開始就要把關節都伸展開，從丹田所發出來的電磁力，才能透過關節把身上不要的濁氣從手或腳的末端排出去，就是所謂的排毒。張振澤長年推廣八段錦養生功法，就能達到排毒通經絡的效果。
八段錦是全世界武術裡面唯一沒有攻擊跟防守的招式，更是按照人的十二經絡來設計的，張振澤在⟪鬼手武醫八段錦⟫一書中，把經絡比喻成電網，他解釋，人活著因為有電磁力所以身體是熱的，若是電磁力弱，也就代表身體代謝較差，該排出來的東西沒有被排出，也因為有電磁力，練功時手會開始有「熱脹麻赤」，其中勞宮穴會開始熱脹，而指腹會開始麻赤，這就是「電」的感覺。
因為只有順暢強的電磁力，才能帶出阻塞經絡的雜物。中醫所說的「扶正驅邪」，便是以自體能做到的最大可能來強化正能量，有了足夠的正能量，才能驅逐體內所不需要的內阻及代謝物。
張振澤說，八段錦又名「拔斷筋」，有意識地全身伸展、活絡氣血，當你平常練習它是「保健」，當你身體不舒服時，它卻是「復健」！同時他也提醒大家，做伸展不一定要痛或是突破極限，只要有一點痠即可，不要過於勉強自己。
動作示範：八段錦全身伸展活絡氣血
第一式（前段）雙手托天理三焦
- 雙手交叉互扣，貼緊身體往下按掌
- 收小腹、收下顎配合吐氣並停留9秒，此時腰跟頸椎會有點痠，這是在排毒和排乳酸。
第一式（後段）雙手托天理三焦
- 雙手交叉互扣，反掌向上延伸，托天的雙手要合起來，拉到尺撓側肌，它關係到手的三陰經（大拇指肺經、中指心包經、小指心經），把肌肉伸展開之後往上拉，就能把肩頰骨拉起來。
- 接著頭看向手背，把頸椎拉起來，整個動作下來脊椎都要是正的。
第二式 左右開弓似射鵰 (心肺)
- 左手肘到右手肘拉平成一條線，將胸大肌拉開讓肺跟著伸展開來，這樣一來才不會壓迫到心臟。
- 微扎馬步，劍指往外推，下馬不一定要很低，目的是腳趾能抓到地，下身緊了氣就會往上身走。
- 劍指往外推(由左到右)，要注意兩指只能看到一指。第二式是用來訓練心臟的強度，同時也訓練眼睛，但若是心臟較弱，手出去會有點抖。
第三式 調理脾胃須單舉
- 一個上仰手一個下手，上手過肩後掌心外翻，眼睛盯著下手，讓氣在胸腹腔形成流動，把角落的濁氣洗出來。
第四式 五癆七傷往後瞧 （伸展脊椎）
- 用頸椎帶動左右轉頭，要注意不可太用力。
參考資料：⟪鬼手武醫八段錦⟫ / 張振澤（中華民族損傷協會第四屆理事長）/蘋果屋出版
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