３大因素讓妳忽略睡眠呼吸中止症
陳志金醫師表示，確實大部份門診案例男性患者較多，不過就研究來看，女性荷爾蒙具有保護作用，因此停經後，理論上兩性罹患睡眠呼吸中止症的機率就差不多了。但社會因素往往影響了女性察覺自己可能有睡眠呼吸中止症機會，包括睡眠呼吸中止症讓睡眠品質變差，白天因此精神不佳，但多數人第一個會想到的是「我失眠了」，因此第一個會掛的門診是精神科或身心科，然後就會獲得安眠藥處方，但結果病情會更糟糕，因為安眠藥讓大腦缺氧時反而醒不來，結果血氧拉不起來，隔天醒來精神與記憶力會更差。
第二個情況是，會來就醫的人，往往是因為疲勞與嗜睡等症狀，已經大幅影響工作與社交，但如果是針對家庭主婦等不是職業婦女而言，就算是在家裡覺得疲勞，可能坐在沙發上就睡著了，不會覺得這有治療的急迫性，就不容易發現自己其實是睡眠呼吸中止症。 （編輯推薦：阿扁曝「罹這病」發炎咳不完！全台156萬人也有、1危機增猝死風險）
另外，女性通常比較不好意思開口表達自己有打呼問題，先生也很少去提太太是否有打呼問題，因此造成就醫比例減少。
心血管疾病發生率高4倍
陳志金醫師表示，當呼吸道阻塞，造成空氣無法進入肺部，減少了吸入的氧氣量，就會開始缺氧。但是睡眠呼吸中止症其實並不是呼吸動作停止，而是呼吸道被堵住，此時身體仍會努力想要呼吸，同時，因為氧氣不足到一個程度，腦部無法忍受就會醒來，此時控制呼吸道周邊肌肉的力道就恢復，在這瞬間呼吸道打開，氣流大量吸入，鼾聲就會突然出現且很大聲。
但是接下來，呼吸道又會塌陷，再進行上述這樣的循環過程，對身體來說，也就是反覆性缺氧，血氧的數值會不斷上上下下變動。血氧會掉到什麼程度呢？陳志金醫師說，一般急診或現在新冠疫情中，血氧如果掉到94％時就要開始注意，然而他看過僅有30～40％的案例，這個數字真是難以想像！
判斷睡眠呼吸中止症的方法
「打呼的人中只有十分之一可能罹患睡眠呼吸中止症。」陳志金醫師表示。事實上，正常人在很疲勞，或是喝酒、感冒吃感冒藥後，都有可能打呼，如果只是偶爾打呼一兩個晚上，聲音不大，打呼聲也沒有中斷的話，很可能並不是睡眠呼吸中止症。
換句話說，從舌頭後方一路往下的上呼吸道，有可能因各種因素，在平躺睡覺時變得狹窄，在空氣通過過程中，就有可能產生振動，因此發出打呼聲。當人太累、喝酒或吃了抗組織胺藥物，可能會使呼吸道肌肉無力變得鬆弛，加上睡著後大腦缺乏控制肌肉能力，呼吸道就可能因此塌陷，這些暫時現象並不算是睡眠呼吸中止症。
此外，打呼聲如果是規律出現，例如每次吸氣都聽到完整的打呼聲，較不一定是睡眠呼吸中止症；但是如果打呼聲好像一半突然中斷，像是突然被堵住吸不了氣、停留幾秒鐘後又好像突然「通了」再繼續更大聲打呼，就有可能是睡眠呼吸中止症，最好儘快就醫檢查。
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