糖尿病是胰臟癌前兆？
林相宏醫師表示，胰臟掌管內分泌，其中最多的就是分泌胰島素，控管身體的血糖。當血糖高時，身體就會分泌很多胰島素，而血糖、胰島素過多，都會造成細胞發炎。這種發炎的狀況一久，導致胰臟會有一些惡性腫瘤變化的可能。其實糖尿病跟許多癌症都有相關，例如肝癌、大腸癌、乳癌等，只是糖尿病對於胰臟癌方面，更加危險。
簡單來說，血糖高可能引起胰臟癌，而胰臟癌也會引發血糖高。所以，血糖跟胰臟是互為因果的關係。而身體長期在發炎的狀況，同樣會影響到罹癌的風險。 （編輯推薦：逆轉糖尿病，3招快學起來！平甩功、健走，中醫教你控制血糖不求人）
糖尿病是癌王推手？胰臟癌風險高2倍！
林相宏醫師指出，糖尿病病患造成胰臟癌的風險，大約是一般人的2至3倍。而糖尿病又好發於50歲以上、較肥胖的人，而這些族群又跟胰臟癌的風險族群重疊。所以，如果50歲以後，突然得到糖尿病，又沒有糖尿病相關家族史，這時就要很小心，胰臟可能已經出現問題。此外，如果是糖尿病患，體重卻一直下降，有可能是胰臟的腫瘤所導致。
胰臟癌通常前期沒有什麼症狀，但是病程惡化迅速，難以治療，所有癌王的稱號。林相宏醫師表示，據統計，胰臟癌的5年存活率只有8%，是所有癌症裡面最差的。醫師補充，胰臟癌經過3、40年的各種研究、研發、治療方式的嘗試，從3、4年前的3至4%的，提升到現今，仍然只有8至10%的5年存活率。所以，胰臟癌相對來說是十分棘手的癌症。
胰臟癌難防！3症狀提早警覺
早期的胰臟癌有7成的患者是意外發現，而沒有症狀的，那少數2、3成還是有一些蛛絲馬跡可以注意，醫師提出3種症狀，提供我們檢視：
- 反覆胃痛：因為胰臟與胃很靠近，當胃痛一直反覆疼痛，吃胃藥仍沒有改善。這時就不一定是胃的問題，反而是胰臟有狀況。
- 腹痛放射至背後：因為胰臟較靠近背後，如果腹痛有痛到背後的狀況，就要注意。
- 黃疸、無痛性黃疸：胰臟同樣會影響到黃疸，如果發現臉色、眼睛變黃，或是尿液變深，除了考慮是肝臟出問題之外，也很可能是胰臟出狀況導致。
黃疸我們一般會聯想到可能是太晚睡、肝不好，但是醫師補充，我們的肝、膽、胰是一體的，如果黃疸會覺得肚子疼痛，大部分是膽囊發炎。但是，要注意的是沒有不舒服症狀的「無痛性黃疸」，更要小心可能是胰臟出問題。 （編輯推薦：李應元胰臟癌病逝台大，享壽68歲！「癌王」胰臟癌難防，6大症狀提早警覺）
胰臟腫瘤可以手術率只有不到2成！
現在越來越多人會定期檢查身體健康，但是胰臟癌因為早期難以察覺症狀，林相宏醫師指出，在門診診斷出胰臟腫瘤時，有8成的情況是無法進行手術處理的。而剩下2成裡面也只有2到3%的腫瘤是小於2公分的情況，即使可以手術，在腫瘤被發現時，都已經有一定的大小。這是因為當患者聯想到胰臟出問題，大多是已經有腹痛、體重開始下降的狀況。
經過胃鏡、大腸鏡，以及其他器官的檢查都做完一輪，發現沒有異常後，才會意識到可能是胰臟出現問題。所以，早期篩檢真的非常重要。
哪些檢查可以及早發現胰臟出問題？
- 腹部超音波：一般大家最常做的健康檢查項目就是腹部超音波，但是胰臟前方剛好有胃、腸中的空氣，容易在檢查時遮蔽到胰臟。尤其胰臟的頭、尾的部分很容易被空氣遮蔽住，而這2處又是胰臟癌好發的地方。所以，一般超音波篩檢胰臟，準確度相對會較低。
- 斷層掃描、磁振造影：因有輻射線及需要施打顯影劑的情況，大家做這2樣檢查的情況比較低。對於較小的胰臟腫瘤，準確度也不是很高。
- 內視鏡超音波：較新的儀器，類似以做胃鏡的方式。研究發現，這種檢查方式，針對約1至2公分小型胰臟腫瘤，準確度較斷層掃描及磁振造影高。
如何預防胰臟癌？避開危險因子、這樣吃
胰臟癌難以察覺，所以我們在日常更要動懂得保養自己的身體，避免癌王找上門。林相宏醫師提出5個容易造成胰臟癌的生活習慣：
- 抽菸：醫師遇到較年輕或是早發胰臟癌，都是抽菸。所以抽菸的風險十分高，應該要注意。
- 肥胖（BMI值大於25）
- 高糖份、油脂飲食
- 家族疾病史：有胰臟癌、大腸癌、乳癌等家族史，都要小心。
- 喝酒：酒精對胰臟相當有傷害。
許多人常常問怎麼樣才能預防胰臟出狀況，醫師表示，還是要從生活習慣、飲食做起，如果要對胰臟比較好，醫師建議4點飲食方式：
- 避開油炸、加工食物
- 攝取高纖食物
- 柑橘類水果
- 深綠色蔬菜
如何預防胰臟癌，不外乎就是生活習慣的保養，以及定期做檢查。如果早期發現胰臟出現問題、長腫瘤，其實還是有機會可以治療、手術。
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