此外，醫師也教大家獨門「防疫茶」配方，特別適合沒有確診的人，比清冠一號更安全有效，再搭配良好的生活作息、增強免疫力的手指操，強化保護力，遠離病毒威脅！ 【聽聽哪些方法可以提升保護力，讓病毒遠離你→點我聽最新、最實用的早安健康Podcast】
清冠一號配方大解析！沒事服用反致肺虛
為了提高自身免疫力，很多人紛紛向醫師詢問能否服用清冠一號，周宗翰中醫師指出，清冠一號是從中醫的「荊防敗毒散」藥方演變而成，配方是由黃芩、魚腥草、板藍根、栝樓實、荊芥、薄荷、桑葉、厚朴、炙甘草及防風等10種中藥材組成。對於「外感、實益」有幫助，如身體感染、支氣管過敏或是發炎，都能得到治療的效用。 （編輯推薦：補肺袪濕茶、拍打肺經擋外邪！吳明珠醫師5招養肺氣顧免疫）
- 荊芥、薄荷、防風、桑葉，屬於「解表」藥方，用於治療受風寒者，可以減緩常見的感冒症狀，如發燒、流鼻水、喉咳嗽等。另外也能放鬆身體平滑肌，改善感冒所引發的肩頸僵硬、四肢痠痛的症狀。
- 黃芩、板藍根、魚腥草，為真正抗病毒用藥，有「清肺熱」作用，可以清熱，解毒、肺熱等，除了治療治療新冠肺炎，以往也常使用於呼吸道感染、疾病的治療。
- 栝樓實、厚朴，中醫常用於「寬胸、散痰、散結」，改善肺部有痰或積液，緩解一直容易咳嗽的狀況。
- 炙甘草多用來治療脾胃虛弱、倦怠無力，調整腸胃，也能調和清冠一號其他藥材的藥性，增加藥材作用。
周宗翰中醫師強調，清冠一號為中藥成方，也就是由現有的藥方演變而來，中醫還是會視病患的症狀、體質，調整藥方來治療新冠肺炎症狀，改善輕症或無症狀的感染，讓PCR檢測從陽性加快轉為陰性。
「防疫茶」提升免疫力！這2種食材多攝取
清冠一號可以拿來當保養使用嗎？周宗翰醫師指出，清冠一號為醫師處方，一般民眾不應擅自用藥，且用藥過於寒涼，不當使用很容易造成「肺虛」，反而讓肺部的免疫調節降低。 （編輯推薦：新冠肺炎教會我們的3件事！重症暖醫：病毒拉開我們的距離，卻讓心的距離靠近）
中醫常使用「玉屏風散」藥方來調節免疫，包含黃耆、防風及白朮等補氣及調脾胃用藥，不僅可以養肺氣，有要調節身體免疫，使用上也比較安全。
如果不喜歡中藥味，周宗翰中醫師也推薦紅棗、生薑，薑、棗可以調和營、衛（調和血氣之意）。平時炒菜、煮湯時可以多放一些薑跟棗，都能幫助身體免疫的調節。此外，也可以直接把薑放入紅茶，對腸胃的調節也很有功效，身體的免疫機能自然也能獲得改善。
「四季養脾胃」，中醫在免疫調節，絕對是從腸胃著手，而一年四季也都可以藉由幫助脾胃穩定，增強免疫保護力。
3種穴位有類似清冠一號的功效？下一頁網路流傳防疫偏方大解密，醫師認證強免疫十指操真的有效！
