Q:我需要吃葉黃素嗎?
葉黃素和玉米黃素是重要的營養素保護我們健康,但是現代人長時間都使用著電視、電腦螢幕、手機,而這些3C產品都會造成負擔,無形中都在消耗葉黃素和玉米黃素,即便我們平常飲食補充這些營養素,都趕不上消耗速度,因此我會建議大家都需要額外補充葉黃素保健品。
Q:如何挑選葉黃素?
市面上有眾多葉黃素產品,如果不知道如何挑選,可以注意這三大重點。
1.選擇游離型+複方成份:
我會建議挑選游離型葉黃素,它的分子小、吸收率最高。像是美國國家級FloraGLO ®游離型葉黃素,經臨床實證28天提升體內葉黃素濃度可以達520%。
另外選擇複方更重要,才能均衡攝取營養,以下都是建議選擇含有的複方成分:
@德國MaquiBright ® 智利酒果,能幫助晶亮舒適與濕潤
@德國AstaZine ®藻類 蝦紅素,提升晶亮保護力
@北歐來源BS7 ® 山桑子萃取高單位花青素,維持晶亮舒適有神
@ 亞麻仁油Omega-3守護好晶亮,強化葉黃素吸收率
2.專利大廠原料+黃金比例:
若怕吃到來路不明的保健品,建議選擇原料來源出自國際知名品牌,像是美國NIH臨床所採用之葉黃素FloraGLO ®與玉米黃素ZeaONE ®。另外比例上以葉黃素搭配玉米黃素10:2的黃金比例最佳。
3.有獲國際獎項+檢驗報告:
想要吃得安心,挑選有檢驗報告合格與獲獎的優良廠商,也是重要指標,像是有通過SGS塑化劑、重金屬、農藥、成分含量的檢驗報告;像素有食品屆奧斯卡獎之稱的 Monde Selection若有獲獎,也是很好的參考指標。
Q:如何有效補充葉黃素?
A: 三口訣:飯後吃、持續吃、適量吃
1.葉黃素是每天都會被消耗的營養素,所以也是每天必要補充的營養素。葉黃素是脂溶型營養素,所以飯後吃或配合油脂食物一起吃,吸收效果會比較好。
2.葉黃素、玉米黃素每天建議攝取量6-10毫克,一次攝取大量葉黃素幫助不大,反而是要持之以恆的補充,才能慢慢看到效果。
最後提醒大家,葉黃素要持續攝取才能提升我們體內的葉黃素濃度,另外每30分鐘就要休息十分鐘,避免近距離使用讓閱讀吃力。由內到外都做到,才能達到明亮水潤舒適!
大研生醫「視易適葉黃素」高品質保證,經國際專家嚴格評估,榮獲世界最高肯定,獲評食品屆奧斯卡獎Monde Selection特級金獎,選用美國國家級FloraGLO®游離型葉黃素,經臨床實證28天提升體內葉黃素濃度達520%;並搭配美國NIH臨床所採用的原廠Kemin玉米黃素ZeaONE®,以10:2黃金比例打造。另外添加舒適明亮關鍵因子,德國MaquiBright®智利酒果,經臨床實證水潤度提升50%,以及每顆達3mg的德國AstaZine®藻類蝦紅素、北歐來源BS7®山桑子萃取高單位花青素、亞麻仁油 Omega-3強化葉黃素吸收率。足量完整複方搭配,讓小小的一顆膠囊內,有最全面的營養,天天晶亮有神!
了解更多>>https://reurl.cc/WXOqg5