如何讓頭髮更有生命力，頭皮的保養非常重要！今天請到中醫師告訴你如何利用珍貴的漢方藥材維持頭皮健康力。
Q：頭髮分線越來越明顯，該怎麼辦？
A：以中醫的觀點來看，氣血充足與不足都能從頭髮中一窺究竟，當氣血充足時，頭髮濃密、光亮、柔潤，但氣血不足時，頭髮稀少、枯萎、缺乏光澤。所以血氣和頭髮之間的關係息息相關。因此這時候需要選擇正確補充氣血營養的方法。
Q：為什麼頭皮保養很重要？
A：其實頭髮就像是植物一樣，需要有一個很健康良好的土壤，才會長出漂亮的植物，頭皮就像是土壤一樣，如果不夠健康，就沒辦法讓長出來的頭髮有光澤、強韌，甚至還有可能讓頭髮變得細軟扁塌。因此有健康的頭皮才能有強健、美麗的頭髮。
Q：有什麼方法可以促進頭皮健康？
A：
1.頭皮按摩：透過頭皮按摩，也能增進頭皮健康。平常可以多按「百會穴」，中醫認為此為全身之氣匯流之處，是萬能穴位。
2.珍貴中藥材：這些中藥材除了可內服，外用在頭皮上也是很好的保養方式：
-人蔘：自古被視為珍貴藥材，有藥王之稱！它是相當重要的補氣來源，能有效強化髮根。一般人只會攝取根部的營養，但其實人蔘全草（包含根、莖、葉、果實）的營養成分是人蔘根部的七倍。
-松針：控油、清涼爽快。《太平聖惠方》：“久服松針，令人不老，輕身益氣，不飢延年”。松針具有抗氧化的功效，內服能“祛風活血，明目，安神”外用可以解毒，止癢。目前會使用松針作為原料提取松針油(松脂)，作為化妝品、醫藥原料。
-薄荷：有助於安定情緒，能去除頭皮多餘的油脂、髒污，也能緩解頭皮搔癢。
-浮萍草：辛散輕浮，入肺經。達皮膚，止瘙癢，消渴。
-五味子含有五味子素，能降低血壓、利膽，對肝細胞有保護作用。有與人蔘相似能夠提振精神抗疲勞，對於多種細菌有抑菌的功能，所以能夠強化髮根。
-栗皮：栗樹皮，具有解毒消腫；收斂止血。古人會將樹皮曬乾或者直接用新鮮樹皮煎煮成藥水，內服外用皆可。能夠鎮定皮膚，治療皮膚發炎的疾病，例如：癩瘡、丹毒、口瘡，也具有止血功效，例如大便出血、鼻血、創傷出血。所以能夠舒緩鎮定敏感頭皮。
-松茸：松茸是一種藥食同源的植物，它屬於天然野生菌類，含有多種氨基酸以及微量元素以及多醣體，具有很好的抗氧化、清除自由基的功效，松茸內服具有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、驅蟲等功效。外用則可強健皮膚，作為保護皮膚的屏障。
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1.洗髮前，使用「呂 滋養韌髮頭皮深層淨化液」去除油脂、緩解頭皮味，1週2次深層清潔。
2.使用「滋養韌髮洗髮精」，洗淨頭皮與頭髮。
3.洗髮後塗抹「滋養韌髮瞬護髮膜」，加強髮根與髮絲強韌度。
4.吹髮前，使用滋養韌髮頭皮清爽保濕水，調理頭皮環境、恢復油水平衡；或使用滋養韌髮養髮精華液，強韌髮根、補充營養。
