十點爬山須知
一、開始規劃行程，確認好所有的路線資訊。包括車程時間、登山口位於哪裡、步道里程多少、路線上是否有水源、紮營點所在能搭多少帳篷、天數安排是否恰當。
二、行程規劃完成以後，準備裝備。頭燈、無線電、GPS、指北針、保暖衣物、離線地圖或是紙本地圖、行動水源以及行動糧食、小刀、打火機以及備用電池是否都備齊了。
三、出發前務必確認好天氣。除了手機APP的顯示外，別忘記去看中央氣象局的一週內天氣變化。如果近期有颱風登陸，謹慎評估行徑途中是否會遇到風雨。除了颱風前不要上山以外，風雨和地震後的一個禮拜也不要上山，因為有些泥土吸收雨水，再經過曝曬以後，地質會變得更容易坍方，所以很多根系不穩的大樹與地質都很容易在這時候倒塌。
曾經有一次颱風過後沒多久，遊客上山遊玩，明明是好天氣，卻不幸被突然倒下的大樹壓死。
四、遇到迷路時，千萬不要慌張，待在原地等待救援，千萬不要亂跑，這樣搜救人員不但容易找不到人，你也浪費僅存的體力。
更要記得，如果經驗不足，千萬不要下切溪溝、溪谷。因為台灣的地勢年輕，地形還在成長、變動，我們的溪流往往都是陡峭地形，當很專注地尋找水源時，常會演變成下不去河流，但也回不了原來地形的窘境，所以很多遺體被發現時，基本上都會在這種不上不下的地形。
必要的時候，記得要生火，這更容易讓搜救人員知道你所在的位置，並且可以保暖。
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