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2025成人健檢升級！哪些人可免費使用「成人預防保健服務」？
國健署「成人預防保健服務」自推動以來已邁入第三十年，免費健檢對象最低門檻原為40歲，但礙於近年國內30-39歲的三高盛行率逐年增加，因此從今（2025）年元旦開始，將免費成人健檢資格下修至30歲。如此一來，可幫助年輕族群掌握自身健康，一旦發現有三高風險能立即採取應對措施，達到「早期發現、介入」的目的，減少慢性病發生，同時培養定期健檢的習慣。
2025免費成人健檢（成人預防保健880方案）年齡、對象
| 年齡對象 | 健檢補助次數 |
| (1) 30-39歲 | 每5年1次 |
| (2) 40-64歲 | 每3年1次 |
| (3) 65歲以上 | 每年1次 |
| (4) 55歲以上原住民 | 每年1次 |
| (5) 35歲以上小兒麻痺患者 | 每年1次 |
守護國人健康，免費健康檢查有4大項目
免費健檢主要有4個項目，分別為基本資料蒐集、身體檢查、實驗室檢查（血液與尿液檢驗）以及健康諮詢，能及早介入民眾常見的6大健康問題（如：血糖、血壓、血脂、肝腎功能等），以提升健檢效益並維護健康。以下針對4大項目簡單說明：
免費健康檢查項目1：基本資料蒐集
疾病史、家族史、健康行為以及憂鬱檢測等問卷調查。
免費健康檢查項目2：身體檢查
包含一般理學檢查、身體、體重、血壓、身體質量指數（BMI）、腰圍量測等。
免費健康檢查項目3：實驗室檢查（血液、尿液檢驗）
- 尿液檢查
- 腎絲球過濾率（eGFR）計算
- 血液生化檢查：GOT、GPT、肌酸酐、血糖、血脂、尿酸
- B型肝炎表面抗原及C型肝炎抗體：僅限45-79歲民眾、40-79歲原住民（終身1次免費）
免費健康檢查項目4：健康諮詢
戒菸、節酒、戒檳榔、規律運動（每週至少150分鐘）、維持正常體重、健康飲食、事故傷害預防、口腔保健、慢性疾病風險評估等。
哪裡可以做免費健康檢查？教你查詢預約！
國健署表示，目前提供免費健檢的健保特約醫事機構有近7000多家，想預約的人不妨上網查詢住家附近的特約機構，就近就可享有免費健檢服務。
至於該怎麼預約？民眾可在Google利用關鍵字「居住縣市+成人預防保健」（例如：台北市成人預防保健）查詢相關資訊，並進一步聯繫預約。或者，也可利用以下4步驟進行：
步驟1：進入國健署「全國健保特約醫機構查詢」（→ 請點我）。
步驟2：選擇「縣市別」、「鄉鎮區」。
步驟3：在「預防保健服務類別」勾選「成人預防保健」，按下「查詢」。
步驟4：檢視特約醫事機構名單，並自行聯繫預約。
2025成人免費健康檢查常見QA
以下統整「成人預防保健服務」常見問答，幫助民眾掌握更多相關資訊：
Q1：免費健檢要掛號費嗎？
A：雖然健康檢查不需付費，不過各家醫療院所掛號費收取情況不一，建議事先做好確認。
Q2：免費健康檢查要帶什麼文件？
A：健檢當天記得攜帶身分證、健保卡，具原住民身分者需額外備妥戶口名簿或戶籍謄本；小兒麻痺患者亦需準備證明文件。
Q3：免費健康檢查可以跨縣市嗎？
A：只要符合免費健檢資格，即可到所在地的健保特約醫療院所預約檢查。
Q4：健檢空腹可以喝水嗎？
A：一般在健康檢查之前需空腹8小時，在此前提之下，微量喝水是可以的。若是大量飲水恐影響抽血檢驗值，應避免。
Q5：月經來可以體檢嗎？
A：若女性在健檢當天遇上生理期，可事先告知醫護人員，並於月經結束後3天進行尿液補測。
