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編按：你每天努力降低物慾、對每一筆消費精打細算？每天緊跟股市最新消息、絞盡腦汁提高被動收入？我們在追求各自心目中的理想生活時，常不自覺被「金錢焦慮」牽著鼻子走，例如為什麼錢不夠用、為什麼存不到錢...但人生最該斷捨離的，其實是「對沒錢的焦慮」！
日本僧人枡野俊明表示，為金錢感到不安的人應該時時自問：「我想要多少錢？為什麼想要這些錢？」充分思考過後、用心花費的每一筆錢，才能發自內心感到幸福與滿足。他建議，給自己立下使用錢的「清規」，如果能控制得了自己，就不會被欲望左右，首先就從「儘量不要刷卡買東西」開始。
日本僧人枡野俊明表示，為金錢感到不安的人應該時時自問：「我想要多少錢？為什麼想要這些錢？」充分思考過後、用心花費的每一筆錢，才能發自內心感到幸福與滿足。他建議，給自己立下使用錢的「清規」，如果能控制得了自己，就不會被欲望左右，首先就從「儘量不要刷卡買東西」開始。
有一種東西叫做信用卡。有了信用卡，就算手邊沒有現錢，也能馬上買到想要的東西。信用卡可以說是像夢一樣的東西，一般人大概都會有一、兩張信用卡！
看到想要的東西，馬上就想買，然後掏出卡片，說「信用卡支付」。這個舉動看起來很帥，但其實是一種借錢購物的行為。
從使用信用卡的那一瞬間起，你每個月還一點信用卡支付出去的錢。這是使用卡片的人都非常瞭解的事了，但大家的感覺好像痲痺了般，還是很隨意地就使用了這樣的信用卡。
立下使用錢的「清規」，盡量不要刷卡買東西
當我還是大學生的時代，信用卡還不普及，心中有想要的東西時，得要存到足夠的錢才能去買，因此學生們會努力地去打工賺錢。萬一碰到非買不可的必要物品，又沒有足夠的錢時，就只好去借了。
可是，學生借錢很麻煩，不僅有很多手續，而且還有一年內必須還清的現實條件。總之，在我還是學生的那個時代，借錢絕對不是輕易的事情。
但是，現在的年輕人使用信用卡，好像是一件理所當然的事。
對於借錢應有的責任感愈來愈淡，輕易地就做了借錢的行為，累積了一次次借錢的結果，就是積欠了一筆不知道什麼時候才還得了的錢。最後因為還卡債，讓每天的生活變得捉襟見肘。這不是很不好的狀態嗎？
想要的東西用現金買，用心存錢的過程釐清自己真正要什麼
看到想要的東西時，一定要用現金買。例如看到了非常想要的包包，可是那個包包的價格十分昂貴，要五十萬圓，不可能拿那麼多的現金去買。
即使這樣，也不要拿出卡片付帳。請從那一天起，以五十萬圓為目標，開始努力地存錢吧！
每個月存兩萬圓的話，存五十萬圓要花兩年又一個月的時間。
因為領到的薪水不是很多，所以每個月要存兩萬圓也不容易，還必須忍耐不買其他東西，也一定要減少與朋友們的交際應酬。為了那麼想要的包包，就一定要拚命地存錢。
過了兩年後，終於達到目標，存到五十萬圓了。可是，存到五十萬圓後，真的會用那五十萬圓去買那個包包的，有幾個人呢？我覺得恐怕一個人也沒有了！
當看到眼前的五十萬圓時，之前存錢時的辛苦，一一在腦子裡復活。為了存錢，忍著不去參加朋友的喝酒聚會；三餐也都盡量挑便宜的食物。想起這些時候，便突然感覺到：那個包包真的有五十萬的價值嗎？
這麼辛苦存到的錢，不是應該要用在能對自己更有幫助的事情上嗎？不是應該要用在能幫助自己成長的事情上嗎？
想到這裡時，或許你也看到什麼才是對自己有價值的事了。
不要使用會讓自己背負債務的信用卡購物，用心存了錢後再去買東西吧！那樣不僅能避免借貸的事，還能在存錢的過程中，發現真正有價值的東西。
本書摘自《對錢好一點：讓金錢流動，為你創造想過的生活》／枡野俊明（曹洞宗德雄山建功寺住持）／遠流
