字級放大小滿養生心法！3招教你按穴道、吃薏仁，濕氣大掃除
小滿節氣養生該注意什麼？扶原中醫診所台中院區醫師何昱樺在臉書分享，小滿時期常有乏力倦怠、昏眩心煩、多汗食欲不佳或消化不良等問題，因此小滿養生重點，「如何幫身體除溼」格外關鍵。因為梅雨季帶來的豐沛水量，再加上越來越高溫的暑氣，不僅會讓環境變得又濕又悶，就連我們的身體也會因此受影響。
小滿養生心法1：按壓合谷穴除溼氣、大椎穴退熱解暑
佑昌馬光中醫診所的王彥喬中醫師指出，按摩位於虎口處的合谷穴，能夠達到清熱、除溼的效果，而低頭時，脖子和背部相接的大椎穴，則有升陽、益氣、退熱、補虛的功能，要是還能配合針灸、拔罐或配穴等方式，還能起到降血壓、治療虛勞和盜汗的作用。 （編輯推薦：家中放水晶招財、葫蘆化煞？專家盤點4種開運小物：用錯方法當心嚇跑財神爺！）
小滿養生心法2：薏仁養生湯排水份
翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕中醫師表示，節氣小滿到來這段時間容易出現蕁麻疹和濕疹，此時大薏仁就是很不錯的養生食材！建議將大薏仁和綠豆、紫米或山藥等一起烹煮成養生湯品，這一碗可以去濕調脾，促進體內血液和水分新陳代謝。
小滿養生心法3：規律運動促代謝
成功馬光中醫診所林佳境藥師曾提醒，一星期若能有3、4天從事運動，對於身體水分代謝很有幫助，像是慢跑、快走、騎腳踏車或肌力訓練、瑜伽，都是增加代謝很好的運動類型。
小滿開運心法！3招教你提升能量好磁場、壞運大掃除
幫身體掃除濕氣後，也該輪到幫運勢來場「大掃除」！以小滿開運秘訣來說，以下統整幾位專家說法，有機會增加你的幸運度，讓你開運有成、心想事成！
小滿開運心法1：幸運度UP！自製魔法薰香
命理專家泓葆老師在臉書推薦自製魔法薰香的方法，不僅可提升幸運度，清爽的香氣還可以讓人保持精神爽朗，配方如下：檸檬精油1滴、乳香1滴、雪松精油2滴、橙花精油3滴、柑橘精油2滴、杜松果精油1滴、廣藿香精油1滴、花梨木精油2滴、綠薄荷2滴和檸檬香茅精油1滴。
小滿開運心法2：吃苦菜、苦瓜可心想事成
命理專家柯柏成建議，小滿是人生最愜意的時節，想要招來好運氣就要維持愉悅的心情，更可以透過「吃苦」來降火氣，例如苦菜、苦瓜等食材，等心情、健康狀況平穩後，就更容易達到萬事順心、心想事成的效果。
小滿開運心法3：祭拜蠶神提升人際關係、保佑事業順利
相傳小滿也是蠶神的生日，早期民眾會在這天祭拜絲神，感謝其絲綢帶來的財富，命理網站《科技紫微網》分享，小滿這天可以佩戴或裝飾一些絲綢製品，並點燃香薰或擺上鮮花，就可以促進人際關係的和諧、祈求事業運如絲綢般順滑，
小滿後運勢大漲！「3生肖」加薪升職機會多
《科技紫微網》指出，小滿過後有3生肖事業運特別旺，無論是升職、加薪都不在話下，還有機會獲得不錯的財運、讓存款數字直線上升！來看看這次你的生肖有沒有上榜：
小滿好運生肖1：鼠
對於屬鼠的朋友來說，小滿節氣是擴展社交、尋求新機會的絕佳時機，除了工作中，可能會有新的合作提案或項目啟動，讓你能夠充分地展示自己，感情方面也有機會遇到意想不到的對象，單身的人將有望發展一段戀情。
小滿好運生肖2：牛
小滿後，屬牛的朋友會迎來事業上的突破，只要在專業領域中持續努力，就有可能會出現突破性的進展，這段時間裡財運也有上升的趨勢，投資理財時保持穩健、不貪心的心態，將能夠得到不錯的回報。
小滿好運生肖3：虎
運勢當頭！屬虎的朋友們在小滿時期精力充沛、事業有成，如果有在考慮創業或拓展業務的話，小滿會是個不錯的時機。在感情上，已婚者與伴侶的關係將更加和諧，單身者也會在社交場合遇到心儀對象。
