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樂活人物
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71歲張菲多年不變還更精壯的秘訣?移居花蓮「專心」退休,生活樂在其中就是滿足

2023-05-18
2,757 人次
71歲張菲多年不變還更精壯的秘訣?移居花蓮「專心」退休,生活樂在其中就是滿足
新聞中心吳旻珊
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八點檔女星曾智希日前在IG分享自己巧遇「綜藝大哥大」張菲的趣事,合照中明顯看出71歲的他保養有術,和數十年前幾乎沒變的凍齡外表,再加上手臂精壯的肌肉線條,讓曾智希激動地表示太不科學,就連網友們也紛紛留言驚呼「菲哥完全沒有變!」 (編輯推薦:54歲比30歲狀態更好!珍妮佛安妮斯頓:停止滿足所有人,怎麼活我自己決定)

 
 
 
 
 
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張菲作為台灣綜藝一哥,幫觀眾留下了許多經典回憶,特別是和費玉清搭檔主持的《龍兄虎弟》,在當時因為張菲的主持實力與工作態度,被視為綜藝節目的天花板,包括日本偶像教主松田聖子、西班牙拉丁歌王胡立歐及法國鋼琴家理察等國外知名藝人都上過節目,也讓他抱回第30屆金鐘最佳主持的殊榮,坐穩他「綜藝大哥大」的寶座。



熱愛薩克斯風,駐唱歌手意外成為秀場主持人



從小熱愛音樂的張菲,在退伍後就揹著一把薩克斯風到各大西餐廳駐唱,每個月收入還有3萬元左右,在當時可說是不小的收入,直到某次到夜總會送歌譜給姐姐費貞綾,一舉被秀場經理相中,後來便憑藉著極好的口才和從小閱讀《西遊記》、《三國演義》等作品所培養出來的文學素養,只花一個月就升任主秀主持人,身價持續飆漲。 (編輯推薦:生病後連洗澡都是考驗!陳文茜:人只有圓滿自己,才能對外追尋)



稱霸秀場後,張菲也開始往演藝圈發展,前有與倪敏然、檢場、徐風、羅江共同主持《黃金拍檔》打響名號,後有代表作《歡樂一百點》與《龍兄虎弟》,更參與過《大頭兵》、《少爺兵》與《報告典獄長》等經典電影的演出,也讓他戴著墨鏡、留著一頭長捲髮的形象深植在觀眾心中,直到2000年4月8日首次宣布隱退。

張菲最喜歡的運動是騎腳踏車!不傷膝蓋又能練肌肉



淡出螢光幕後,喜歡戶外運動的張菲開始投入興趣之中,3月幫老友金曲歌王沈文程站台活動時,外表幾乎和當年主持節目時一樣,讓不少人震驚他的保養秘訣,而他也透露自己最近滿喜歡騎腳踏車,比起開飛機更能維持身體健康。



騎腳踏車其實很適合納入中年後的運動菜單。日本醫師會認證健康運動醫師梶山泰男指出,與其選擇慢跑、健走,騎腳踏車更能避免造成膝蓋負擔,同時還需要用到背、臀、手等多處肌肉,有助於促進代謝、提高心肺功能,更有預防改善糖尿病、高血壓、動脈硬化等疾病的功效。

專心享受退休生活!不管做節目或一路玩,只要快樂就是滿足



2018年,張菲主持綜藝節目《綜藝菲常讚》不到一年就停播,之後他就把戶籍遷到花蓮,開始「專心」地過自己的退休生活,每天除了駕駛他最愛的輕航機、玩風帆外,也會騎重型機車、腳踏車到處晃晃,過著相當悠哉的日子。

去年《台視60 璀璨年代》採訪張菲,他坦言以前總認為做節目是自己人生中非常重要的快樂來源,但生性喜好自由的他,現在則覺得人生要過得逍遙、更開心,談及再次復出的可能,張菲也是笑笑的表示:「有一個滿意的劇本,主持費沒關係,這樣的機會,是可以跟大家出來見面玩玩。」

參考資料:
  1. 張菲 - 維基百科,自由的百科全書
  2. 騎腳踏車勝健走?血液循環好2倍,降血糖防動脈硬化
  3. 71歲張菲「3度退休」當花蓮人 曾談復出:製作費不能少
  4. 誤傳離世!張菲罕公開露臉澄清 復出計畫曝:看有哪些菜
  5. 龍兄虎弟締造經典 獨家專訪綜藝天王 張菲 | 台視60 璀璨年代
#樂活人物 #張菲 #龍兄虎弟 #騎腳踏車
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