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今年2月，她出版自傳《少女歐巴桑》（直譯），將過去最辛苦的那段回憶記錄下來，而當被問到為什麼要取這種自嘲的書名時，南果步笑著說解釋：「不論年齡，我都是一個有夢想的少女，但從年齡來看，我也同樣是一位歐巴桑，所以並不是自嘲！」並留言鼓勵讀者：「身處艱辛環境的人、活得很疲憊的人、陷入悲傷的人、感到孤獨的人、待在又長又黑隧道裡的人、仍然想繼續前進的人、想實現夢想的人，都請來讀讀看這本書。」
曾受憂鬱症所苦，赴美當「最年長留學生」找回對生活的熱情
自20歲出道以來，南果步就全心全意地投身工作，婚後更完全以孩子為中心，與首任丈夫離婚後又罹患乳癌、第二任丈夫婚內偷腥等，過於戲劇化的發展，讓媒體大眾都等著看她怎麼走下一步，再加上長期壓抑、沒留時間喘口氣，導致她漸漸對自己失去了信心、不抱希望，最後確診重度憂鬱症。
在藥物治療的同時，她也決定遠離傷心地，前往美國舊金山的朋友家放個假，並在休養期間決定做點事來改變自己。根據日媒《體育報知》的報導，南果步在54歲那年成為當地語言學校的學生，和許多10來歲的年輕人一起學習，從最初的失眠、營養失調，到最後找回對生命的熱情，也讓她體悟到：「不論幾歲，只要能多學會一件事，就會變得更自由！」
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罹患癌症、丈夫外遇，感嘆：除了死亡以外的事情感覺是擦傷而已
在癌症的治療告一段落後，原本以為能夠重新上軌道的生活，卻迎來丈夫被踢爆外遇的八卦消息，但南果步沒有因此跌落谷底，反而非常淡然，日後也在日媒《婦人公論》的訪談裡感嘆道：「我覺得乳癌比離婚來得更早可能是天命吧！因為曾經罹患危及到生命的疾病，所以現在覺得沒有什麼事會比癌症還辛苦，感覺除了死亡以外的事情都只是小擦傷而已。」
每當兒子問她有沒有意願再找新對象時，她就會回答：「那種事情有也好，沒有也罷！」現在的她不需要打理丈夫的大小事，兒子也已經獨當一面，讓她可以有餘裕地調配自己的24小時，並決定把想做的事情放在第一位，犒賞曾經為病、為愛辛苦的自己。
對於很多人來說，生病、婚姻失敗可能都是難以抹滅的傷痕，但在南果步眼裡卻能成為一場轉機，讓她體會到無論精神層面是如何被逼到絕境，都不能輕易放棄，生命會自己找到出口。
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歐巴桑的年齡，依舊是喜歡做白日夢的少女
在《婦人公論》的採訪中，南果步表示：「如果你決定登上高山的話，山谷自然會變得更深。到底要平穩地活下去好，還是有時候有點辛苦，但卻能登高看美景好呢？」
在乳癌、憂鬱症和離婚的多重打擊下，南果步沒有選擇退縮，而是越過困難回到崗位。如同她所說，當我們挑戰更遠的目標，風險自然會提升，但要是只有平平無奇地生活，未免也太過消極。最後，她選擇了重回大眾視線，繼續過著起伏不斷的生活，試著接受來得到更多的享受。
58歲的南果步，仍舊很喜歡「做白日夢」，每天都要幻想未來要做什麼事、變成什麼樣的人，這也是她自稱少女歐巴桑的原因之一，她也在訪問中提到：「在日本無論男女，有很多人都過於在意自己的年齡，導致自己被數字給束縛住，這麼一來就無法好好享受生活。」總是天馬行空的她接受自己年輕的心態與衰老的肉體，反而讓心靈變得更富足，不怕到老沒有目標可以前進，也讓她說出：「我很開心，人生很美好。」
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