字級放大父親在我三十歲那一年過世，而我依然記得父親庭訓。他總是叮嚀「40歲不要深交朋友」，原因是，這時候交的朋友大概都是利益往來，難見真心，還是年輕時期交的朋友情真意切。
我也真的有很多好朋友、好閨蜜，大家在讀書的時候就相知相識，像我跟小真相識在十六歲，跟薛美瑜相識在十八歲，也有很多同學阿爽、Linda、Lingo、元慶、裕榮、小儀、美杏、Amy、如慧，還有救國團時期的小蘭、璧薰、蝦味先等等，加上工作認識秋芳、若男、珮華、蕙英應該都有超過三十年的友誼。我們常常一起打鬧玩笑，更會用泡湯見證情誼。 （編輯推薦：退休後怎樣能長壽？李偉文：中年後要找回老同學、結交新朋友！）
1. 朋友要知心而交
就算到了奔六的年紀還是可以交到知心好友。我跟偉秀相交多年，起源就是同為鄰居，後來就算我們都搬了家，還是常常聊天散步跟談心。
近一年中，我還跟乾媽淑芬成為好友。她年紀跟我相仿，我跟著她的朋友一起這樣稱呼。她個性活潑開朗，又細心熱情，搭配先生的穩健醫師性格，在朋友圈中有大好人緣；另外一對有醫療背景的夫妻檔家祥跟嘉惠，我們因為在日本料理店比鄰而坐，後來成為好友。
我們都愛吃也熱情，總是有聊不完的事；還有很奇妙的朋友萬雄，因為年紀比我小很多，我待他如小弟一般。幾年之後，他除了本業，閒暇之餘專攻紅白酒研究，後來也成為我的顧問。
中年過後，最難熬的是友情變調。如果朋友是一夥的，更容易出現同儕壓力，希望你們重修舊好。這點，我也經歷過。當下的確是痛苦。儘管是小事，但是背叛或是被漠視的不尊重感，總是會讓情緒陷入低潮，尤其動著數十年的友情付諸流水，自然傷神傷心。但是，人生相聚，可以無情有義；友情逝去，不再是閨蜜，但也不至於變成敵人，不必勉強自己。
我曾經在中年時候，發表過叛逆清單。當時是因為大家都在流行「死前一定要完成的幾件事」，我覺得這樣太悲壯，不如讓自己來中年叛逆一下。對於中年的友情，我也發現是清單之一，朋友總有保鮮期或是保存期限，時間到了，緣分盡了，就各自安好，也不需要強求。
2. 人生要有3老
在中年過後，迎向退休生活中，有謂老本、老友、老伴等「3老」的重要性。其中以老友來說，不一定會是兒時玩伴。一起工作過的同事、鄰居、教友、同修，只要價值觀相似，說話投機又值得信賴，都可以成為一起共老的好朋友。我甚至都認為，有朋友陪伴，比老伴、甚至房子更重要。
因為中年過後，我2010年到政大商學院念書。當時，我發現學校當中有名師還有益友。當時好同學交換人生故事，也交換工作經驗，更多的是惺惺相惜，給我很大的啟發；也讓我在中年之後，更願意交朋友。 （編輯推薦：中年危機反而是轉機！研究證實老後4個正向改變，享受中年後的「回甘人生」）
目前發現很多朋友，都是中年相交，相知相惜。
我的同學Keeper是達芙妮創辦人，富樂退休的典型代表。他除了帶領我們吃喝玩樂，還跟我分享他接班失策的心路歷程。在我心情低落時候，他也總是會用笑話逗我開心，他的人生智慧已經在談笑中不斷湧出。因此一段時間的固定聚會時間，總是讓我期待。
另一個朋友Kenny自已創業，而且版圖由台灣往歐洲進展。中年時候，喜迎最強小三的小女兒出生，孩子先天有心臟的問題，必須開刀，而他又必須在事業上台灣英國飛行，照顧的重擔全部落在太太身上。
中年過後還能怎麼活得怡然自得？下一頁夏韻芬將告訴你家人與朋友的重要性
