字級放大事發後，林姓男子甚至以偷拍的照片、影片脅迫，讓高嘉瑜不敢聲張，她坦言見識到人性最黑暗恐怖的一面，第一時間覺得很難看、很丟臉，不過最後還是決定勇敢站出來，昨天也赴警局提告。「我想很多人一開始都會選擇自己去承擔，不敢跟別人說，但我覺得，當大家知道的時候，這都不是問題了，會有很多人關心你，了解你，並且給你力量。」高嘉瑜自認很蠢、更感慨自己識人不明，「受害者可能不只我一個人，但我希望我是最後一個受害者。」 （編輯推薦：高嘉瑜哽咽談家暴：希望我是最後一個受害者，如果我都不能勇敢，其他人怎麼站出來？）
手勢暗語能救命！醫師：多一份雞婆，多幫一個人脫離暴力
暴力事件，可能在世界的每一個角落發生。ICU醫師陳志金在臉書粉絲專頁發文提醒，疫情嚴峻期間，國外許多地方在封城，大家都待在家裡，結果家暴事件也隨之增加。加拿大婦女基金會發起一個簡單的求助手勢「Signalforhelp」，讓受到家暴的人，在用手機視訊通話的時候，可以悄悄的用單手簡單的比出求助信號，無聲並安全地對外求助。
多認識一個手勢，說不定就能求救或幫助別人。陳志金醫師補充，這個手勢不限於視訊時使用，有時候如果不方便將手舉起來，可能就要要靠週圍的人細微觀察了；然而施暴者當然也可能知道這個手勢，就要小心別被發現。
（手要盡量貼在前胸，保持正常通話）
- 掌心面向鏡頭，拇指折進掌心
- 四指彎曲包覆拇指
- 動作要重複，才能引起通話方的注意
實際比出來會發現有點像在比「540」，但這個手勢暗語真的有用嗎？前陣子就有媒體報導，美國北卡羅來納州一名16歲的少女，差點遭到綁架，正是因為她在被劫持的途中，不斷狂比「540手勢」，有機警的路人一看，發現是求救暗號，趕緊報警，所幸順利獲救，隨後這個手勢更在TikTok平台上被廣為分享。
後來網路上有瘋傳一段影片，稱「這個通行全世界的手勢暗語代表求救」！不過，這個手勢僅是加拿大婦女基金會發起的家暴求助暗號，由單一團體提出，並沒有全球通用、台灣也還沒有類似的倡議。
雖然如此，更重要的其實還是在於受暴者能否傳出求救訊息，而周遭的人能否及時發現、找到適合的協助辦法。陳志金醫師也強調：「多一份雞婆，多關心周遭的人，我們或許就能多協助一個人脫離暴力。」
如何求援？除了打113和110，警察教你幾招自保
當遭受到家庭暴力時，我們到底該如何處理與因應？遇到緊急危害，應該先躲避再適時撥打110求助。新北市政府婦幼警察隊列出處理要點。
- 以雙臂抵擋，尤其施暴者攻擊頭部時，更應以手臂保護頭部！因為頭皮較不易驗出傷痕，而手臂比頭部容易驗出傷痕，以手臂保護頭部時，可以讓攻擊點落在手臂上。
- 大聲喊叫以引起家人或鄰居注意，除了可以協助報警外，日後也可出庭作證。
- 錄音、拍照：如果有機會，可以將現場施暴過程錄音存證，將有助於法庭上使用。現場拍照存證也特別重要，尤其若施暴者有毀損物品或撕爛我們的衣服時，都應拍照，以供未來法庭上使用。
- 拍傷口、到醫院開驗傷單：受傷處應拍照，可與驗傷單比對作為證物。無論傷勢的大小，都應到醫院或診所接受醫師檢查，更應告知醫師，是遭受家庭暴力，並開立驗傷單（開立乙種驗傷單即可）。
- 立即告知親友，讓親友知悉事件過程，除可以舒解遭受暴力虐待後之情緒外，將來也可以出庭作證。
- 到派出所將人、事、時、地、物清楚地告訴員警，請員警協助做家暴通報。如果有需要一併聲請保護令。
- 如果施暴者向妳認錯、道歉時，應立即要求施暴者書立悔過書，將施暴事件記錄下來，並由施暴者親筆簽名蓋章。如果要離家，應到安全的地方，如警察局、親人或朋友家居住，也可打保護專線113尋求暫時庇護；已婚的人，在離家後最好避免到男性友人家留宿，以免對方指稱自己通姦、影響權利。
※家庭暴力求助管道：113（24小時家暴專線）、110（報案專線）
不對的人要懂得斷捨離，專家點名：觀察到7大特徵「快保持距離」
有些感情，真的需要你斷捨離。臺南市政府警察局婦幼警察隊建議，平時多觀察對方言行及雙方交往互動，一旦發現對方有下列情形，就建議保持距離，並注意自身安全。
- 緊迫盯人，隨時掌控對方行蹤，過分干預，佔有或控制慾強，包括查看通訊軟體對話訊息或手機通話紀錄。
- 習慣性斥責對方或常以輕蔑的態度看待人事物。
- 有酗酒、吸毒習慣或經常有暴力行為或言語。
- 有自殘習慣或紀錄或以自殺威脅、恐嚇、以死相逼。
- 情緒反覆無常或容易失控、暴怒。
- 對方提到前任情人的離去，情緒忿忿不平。
- 猜忌、疑心病重，甚至會禁止與其他人或其他異性的任何接觸。
台南市婦幼警察隊也提醒，遇到緊急危害，應該先躲避再適時撥打110求助。而若發現親密伴侶有「恐怖情人」徵兆，可撥打全國保護專線113或110向警察機關求助，另外，也要記得做好4大自保措施：
- 不接觸：勿與對方單獨接觸，如有必要須會面，選擇明亮人多的地方，並找親人、朋友陪同前往，避免讓自己處於危險情境。
- 不聯繫：斷絕與對方金錢來往，不接受對方示好物品，勿以同情心理持續與對方聯繫，避免讓對方存有機會要求見面。
- 不激怒：談話時避免挑釁、辱罵的言語激怒對方，觀察對方行為舉止，如發現對方情緒高漲或有異常神情時，立刻求助，並伺機離開現場。
- 親友保護：告訴自己及對方的親人、朋友等目前感情窘境，請求幫忙勸說開導或協助留意，以免對方發生傷人或自殘行為。
家庭暴力防治法原先主要針對家庭成員，不過2016年修法後，不見得是《民法》定義的配偶或親屬才算，一般男女朋友或同性伴侶即使沒有同居，如果遭受對方施以身體或精神上不法侵害的情形，也可以向法院聲請民事保護令，並尋求政府相關單位的協助與保護。台南市婦幼警察隊呼籲，在第一次受暴就勇敢報案尋求協助，更能降低被害危機。
