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每天好好吃早餐！吉永小百合的最高人生：保持初心，積極挑戰每個「第一次」

2021-11-17

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新聞中心吳旻珊

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在日本說起「昭和第一美人」，很多人第一個聯想到「國寶級演員」吉永小百合的身影。15歲出道至今60餘年，出演過120部以上的電影作品，她情感豐沛的戲劇風格，也久盛不衰地得到影迷的支持。今年邁入76歲的吉永小百合，仍然懷抱著容易對生活感到悸動的「初心」，就像當個永遠的初學者，正是在螢光幕前綻放多年光采的主因。

把每一場戲當作第一次登台！演戲60年不衰，秘訣在不輕易滿足的挑戰心

吉永小百合擔綱主演的「生命停車場」（直譯）今年年中於日本上映，這是她第一部扮演醫生的作品。在日媒「體育報知」的電影宣傳訪談裡提到，她本身相當熱愛「白色巨塔」類的經典醫療劇，但就算演繹過各式各樣的職業，卻始終沒有機會嘗試醫療相關的角色，所以當她接到擔綱主演醫師的通知時，除了開心更是意義重大。

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：登場人物紹介
　まほろばメンバー
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白石咲和子（#吉永小百合）
　
「まほろば診療所」の在宅医

長年救命救急医として活躍していたが、ある事件から退職し在宅医に
最初は戸惑うが、次第に患者とその家族に向き合い、寄り添っていく。#いのちの停車場 pic.twitter.com/5NiMgScTVe
— 映画『いのちの停車場』公式 (@Teishaba_movie) April 28, 2021

「電影的世界，實在有點像麻醉藥」

曾經出演過情竇初開的女學生、溫柔婉約的人妻、親切的老師，甚至是受原子彈所苦的災民，吉永小百合仍不輕易滿足，自國中二年級出道以來，人生就被拍電影給排滿檔，推動她繼續努力的原因只是因為「喜歡電影」。在《讀賣新聞》的採訪裡，她也笑稱：「電影的世界，真的有點像麻醉藥一樣。」，讓她一碰就麻痺，每部戲的演出對她而言更像是第一次躍上舞台般雀躍，如此熱愛影視的她也說自己到下輩子，也想繼續製作出更多電影作品。（編輯推薦：53歲增肌凍齡3秘訣！鈴木京香：當永遠的菜鳥，保持好奇、挑戰不熟悉的事）

76歲的保養祕訣！3個方法養身、健身，有精神的人不顯老

如果只是在網路上搜尋照片的話，實在很難看出吉永小百合已經是76歲的高齡，她也總能在演繹比本人更年輕的角色時，毫無違和感。全要歸功於吉永小百合長期養成的生活習慣，多年以來從不特別使用抗老產品，更在乎卸妝過後的臉部清潔，時間久了自然能夠養成健康肌膚；飲食從不特別忌口，但早餐是一天打起元氣的主要能量來源，絕對不可或缺，尤其大多拍攝時段都在中午，也能避免下午因為肚子空空造成精神不濟。

除了保養及飲食方面，吉永小百合可說是樂齡運動的最佳代表！每週固定游泳2至3次，每次則游1公里左右，而熱愛游泳的她甚至出門會隨身攜帶泳衣，只要有泳池、有時間就會下水游個幾趟，甚至被媒體笑稱，最常看到吉永小百合的地方是「社區泳池」，就連出外景拍攝時也是，借用飯店的健身設施或自行做仰臥起坐、伏地挺身等來強健體魄，輔助她能夠拍出更好的作品效果。（編輯推薦：日公認｢越熟越美｣代表！47歲篠原涼子，減齡必吃小黃瓜，貪心是生活的保鮮秘訣）

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：金沢ロケ地紹介
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金沢駅

咲和子（#吉永小百合）が、実家に帰る道中に降り立つ金沢駅のシーンは、＜世界で最も美しい駅14駅＞の1つに選出されている実際の金沢駅で撮影

エキストラに見守られる中、本番は１回でOKでした#いのちの停車場 #松坂桃李 #広瀬すず pic.twitter.com/eC0oeyFljD
— 映画『いのちの停車場』公式 (@Teishaba_movie) June 7, 2021

長保對「初次」的新鮮感，從工作到生活處處都充滿悸動

在日媒「女性自身」的訪談中，回味起初次出演的電視劇「赤胴鈴之助」，儘管是60多年前的回憶，吉永小百合仍記憶猶新，還分享了初次接拍電影那年內，一口氣拍攝了共16部電影的小插曲。從年輕時對影視的衝勁就是許多人都望塵莫及的等級。叱吒影界多年下來，歲數及外表自然會產生改變，但對於吉永小百合來說，維持自己的身體狀況、堅持不懈的心意以及永遠懷抱自己的初衷，這些事絕對不會受到時光影響。

離開演藝路，吉永小百合和丈夫相互扶持47年，如今丈夫仍會為了她特製料理、兩人之間也無話不談，現在不僅是羨煞旁人的圓滿夫婦，還是熱戀期長久的神仙眷侶，而闡述這些事的吉永小百合也不例外，猶如情竇初開的少女般羞澀。從她初次站在鏡頭前面，心便永遠停留在那刻，60年過去它仍然青春甜美，也是讓高齡76歲的吉永小百合仍能保持「清純少女感」的原因之一。

父親無效的延命治療、罹癌放棄醫治的母親，體悟生死沒有絕對的解答

日本電影《最高の人生》翻拍自好萊塢經典電影《一路玩到掛》，正是由吉永小百合與女星天海佑希共同主演，故事是說一位家庭主婦與一名女社長因病住院、時日無多，卻發現自己的人生還有很多留白，因此開始製作遺願清單的故事。在人生終點到來前，生命的意義是什麼呢？吉永小百合也曾聊過她自己的生死觀。

在談話性節目《徹子的房間》中，吉永小百合曾提到自己面對父母離世後的感觸。父親吃飯時不慎卡到喉嚨導致窒息，最後更變成腦死的狀態，當時醫師向她和母親提問：「是否要做氣切來維持呼吸？」身為女兒的她一方面不希望看父親被無效的延命治療折磨，一方面卻也擋不住母親捨不得父親的心意，最後還是讓父親動了手術，最後僅僅只延長三個月的壽命。

吉永小百合回憶，母親在父親離世後幾年內就宣布罹癌，不過特別的是，她拒絕接受任何治療，只為了能夠維持原本的生活狀態、和朋友出遊等，甚至在最後身體不堪負荷入院後，還讓吉永小百合帶著酒、生魚片到病房陪她享樂，這些經驗也讓她對於人生中的生與死感受很深，不論是積極還是拒絕治療，都有他的好或壞在，沒有正確解答。也成為她在電影《生命停車場》中，完美地演繹出對於生死，該如何做選擇的糾葛的原因。

長時間堅持的三大法寶：熱忱、自我要求、初心

在日新聞網「JIJI」的訪談中，吉永小百合談到自己的省思習慣：「我會想把過去拍過得好電影和好評都放到一邊，然後向前看。如果只沉醉在過去的好的話，就沒辦法好好工作下去了，所以就得走得很慢、步伐很小，就算只有一步我也想向前進！」（編輯推薦：男人會背叛你，肌肉不會！天海祐希：40歲後3件事持之以恆，每一刻都顯年輕）

『#最高の人生の見つけ方』
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吉永小百合×天海祐希
観たら未来が楽しく変わるチェンジングムービー

あなたのせいで残りの人生楽しくなるなんてー

詳細はこちら https://t.co/J4jsk80tt2

2020.2.19 ブルーレイ＆DVD発売／レンタル同時開始 pic.twitter.com/E1wJNCgyjH
— 映画『最高の人生の見つけ方』 (@saikonojinsei_) January 14, 2020

不受過去的稱讚影響，在進行每一次拍攝時都像是第一次的用心去面對、享受，眾所周知演藝界裡龍爭虎鬥，新生代的藝人更是如雨後春筍般不斷增加，作為高知名度女演員的吉永小百合，在艱苦的環境下優雅度過一甲子，參演創作了百部電影，除了熱愛、也是為了留下更多回憶在世上。推動她堅持下去的，正是對演戲的熱忱和對自己的要求，以及歲數攀升卻永不變質的初心。

參考資料:

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