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從渴望認同到接納自己!曾寶儀:50後不再浪費時間說廢話,用喜歡的方式成為老嫗

2022-03-02
6,184 人次
從渴望認同到接納自己!曾寶儀:50後不再浪費時間說廢話,用喜歡的方式成為老嫗
新聞中心張家瑀、吳旻珊
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2月21日,曾寶儀在臉書上表示自己因為「逢九必衰」的傳統,不過49歲生日,提前慶祝50歲。活了半個世紀,一路從沒有智慧型手機、使用撥接網路的年代走來,也從等待世界認同的少女蛻變成能夠接納自己的中年女性,讓曾寶儀忍不住感動地說:「Whatawonderfuljourney!」

準備迎來50歲的曾寶儀,擁有台大畢業光環,演藝事業順遂的她,卻在2011年遭遇低谷,在感情與事業上找不到方向與動力,又逢最愛的爺爺離世,在一次旅行中,她才驚覺自己一直以來都活成別人眼中的樣子,沒有為自己好好活過…… (編輯推薦:50後的驚喜來自脫胎換骨!曹蘭捨千萬房產變台東小農「樂當自己的女主角」)

生日願望是「想做就做、活在當下」,用喜歡的方式也能快樂地老去



在曾寶儀的PO文中,她引用著名程式設計師保羅.格雷厄姆的名言:「毫不留情地讓廢話滾蛋;對重要的事情不再等待;以及細細地品味你還有的時間。」她也以此為目標,許下自己的生日願望:「不要再浪費時間說廢話…想做的事情就去做,而且用這是我這輩子最後一次做這件事的心情做,然後好好珍惜感激地活在每個當下!」

文章最後,曾寶儀也分享她入手「人生第一副老花眼鏡」的心得,原本一想到老花眼鏡,就覺得自己得和青春告別了,不免心生抗拒,沒想到踏進眼鏡行後看到寶可夢聯名的款式,童趣又好看的造型讓她直接開心帶回家,也笑稱:「原來,我還是可以用自己喜歡的方式成為老嫗的!」

曾寶儀臉書原文:

終於,到了半百擦邊這一天(我傳統,不過9)
驚覺自己已經活了快半個世紀
這個體悟不得不說有點開心
我曾經走過回家第一件事就是打開電視拉門看卡通的年紀
也曾經走過沒有手機約會即是承諾的年紀
那個撥接上網電腦會發出嗶嗶嗶聲音的年紀
那個沒有google會拿著一張紙地圖旅行的年紀
我從家庭學校即是全部的年紀
走到了學習與多次元維度連結的年紀
我從渴望全世界認同我的年紀
走到了學習與自己和平共處接納真正自己的年紀
What a wonderful journey!
這一路走來一點都不容易
有多少樹做成的衛生紙乘載著我真實的眼淚鼻涕
地球的空氣又接納了我多少真心的笑聲
與因為療癒帶來從靈魂深處呼出的那口氣
我多麼開心自己有勇氣走這麼一趟
成為獨一無二無可取代的我自己
接下來的人生期許
請讓我引用矽谷大佬Paul Graham 一篇文章裡的結論:
「毫不留情地讓廢話滾蛋;對重要的事情不再等待;
以及細細地品味你還有的時間。」
因為人生苦短也真正意識到生命是有限的
不要再浪費時間說廢話跟把時間放在讓你說廢話的人身上
想做的事情就去做,而且用這是我這輩子最後一次做這件事的心情做
然後
好好珍惜感激地活在每個當下
這就是我的生日願望!



星途順遂卻找不到方向,摯親爺爺離世讓她找回自己



有著親切鄰家大姊姊般的甜美微笑,1973年生的曾寶儀,父親是知名港星曾志偉,媽媽則是台灣藝人寶媽,人生注定受到矚目的她,也不負眾人期望,奮發讀書考上台灣大學社會學系,也隨父母腳步踏入演藝圈,活潑中具有知性的特質,讓她成為人氣主持人,甚至拿下金鐘獎最佳主持人的獎項。

長相甜美、名校畢業,歌手、演戲、主持三棲,演藝事業擴及兩岸三地,加上父母演藝事業的光環,曾寶儀儼然成為人生勝利組,但她卻在2011年陷入低潮,找不到對演藝事業的熱忱,長跑多年的遠距離戀愛,遲遲無法下定決心走入婚姻,在最低谷時,又遭遇養育她長大的爺爺離世,使她徹底崩潰。

「爺爺教會我無條件的愛。」父母離異,曾寶儀三歲跟爺爺奶奶移居到台灣,成長過程中由爺爺一路細心照料,父母忙於事業甚少給她的關愛,都是由爺爺加倍給予。爺爺過世重重打擊曾寶儀,也讓她下定決心暫緩工作,放逐自己去旅行,飛往阿拉斯加看極光。在極寒的雪地中望著許多人一生也無法看見的極光,曾寶儀大哭,第一次覺得自己「夠了,不用再這麼努力了」。

「曾志偉的女兒」成為束縛,考台大、進演藝圈都不是為了自己



星二代的身分,加上身處單親家庭、被爺爺奶奶帶大的標籤,她從小就想要證明自己,考上台大證明自己會讀書、進演藝圈,在主持上下功夫學習,證明自己不只是星二代,也能當稱職的主持人。但到後來,「努力」卻成為曾寶儀的心魔,她拼命展現出自己最好的那一面,只是希望不要被外人瞧不起,也不想丟父親的臉,曾寶儀發現她的「努力」沒有放在自己身上。 (編輯推薦:年過半百愛上運動!56歲方文琳健身也健心,砸重金與愛女「分居」不戀棧)

翻閱心靈書籍、尋訪各地的心靈導師,曾寶儀終於找出壓抑自己的心魔,原來「父親的期待」、「眾人的眼光」一直都是她為自己設下的高標準。「我不想再繼續努力了,我覺得我已經很好了,我這樣就可以了,我想放過我自己。」當時踏入40歲的她,終於轉念,決定不再事事都卯足全力應對,更懂得享受,更懂得斷捨離不適合的事物,她終於能自由的闖蕩,不在意他人的眼光。



「人生路上我們會不斷嘗試、摸索,也會跌倒,但會繼續站起來往前走。」年近半百的曾寶儀越來越能坦然接受「不那麼努力」的自己,主持網路旅遊節目,以不同的視角邀請藝人、網紅回家鄉,發掘台灣土地上的美好,被網友稱為療癒人心的美食節目,其實也正療癒著曾寶儀。「每個人都是離開家了,才會回過頭來認識自己的家。」有整整二十年的時間,曾寶儀都沒能停下來看自己的「心」,現在的她終於能更靠近自己、喜歡自己。

人生最大的成就,不是有車有房,而是成為自己



「當我意識到『我的生命被祝福著』,那一天起,我的生命真的每一天都變得不同。」如同曾寶儀出版作品的書名《人生最大的成就是成為你自己》,那個被人稱為「曾志偉的女兒」時,會處處擔心表現不夠好,丟父親臉的她,轉變成能欣然接受,不被身分而綁住,因為她明白,她不用成為父親,也不用超越父親,她只需要好好做「曾寶儀」,就已足夠。



參考資料:
  1. https://www.youtube.com/watch?v=Isd8x_jVdFs
  2. (6:28)https://www.youtube.com/watch?v=mtp5c-P4INQ
#樂活人物 #自我肯定 #自我認同 #心靈 #身心靈
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