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瀧島未香是今年年初剛過自己的90歲生日，身高不到150公分的她，做起運動時十分標準，有著美麗的姿勢與肌肉線條，笑得燦爛地面對鏡頭完全看不見年齡留下的痕跡。
不過她並非從年輕時就養成運動習慣。在成為家庭主婦29年後，65歲的她因為家人的一句「變胖了呢」，才開始加入健身房運動至今。
身體檢查中發現，血管健康程度相當於50多歲！
作為健身教練，每天運動似乎理所當然。不過除了運動外，每年都進行身體檢查是瀧島未香維持健康的秘訣之一。
在最近一次的健康檢查中發現，當時89歲的瀧島未香除了肌肉量多之外，肺活量也因為運動的緣故高於標準值許多。此外，和一般高齡者不同，口齒清晰地令醫生吃驚。
銀座內科、神經內科診所院長霜田里繪對其血液檢查分析判斷，瀧島未香的肝臟、腎臟等內臟器官狀態均非常良好，身體動脈硬化的程度竟然僅相當於50多歲；從腦部核磁共振影像來看大腦不見萎縮，腦部血管也未發現瘤或狹窄等異常現象，腦部機能的狀態運作良好。
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