字級放大比爾蓋茲：高手的5分鐘日程表
比爾蓋茲是世界上最忙碌的人之一，以改變世界的人來形容他更為貼切。他一個舉動，就會改變我們的生活。在2008年以前，比爾蓋茲一直為了讓應用程式普及到各個家庭的電腦而忙碌，現在他為了拯救因疾病與貧窮而痛苦的人們而忙碌。
比爾蓋茲不管做什麼事情，都是以全世界為對象。最近他成為促進馬桶普及於全世界21億人口的宣傳人員。在貧窮的國家裡馬桶並未普及於每個家庭，因此，糞便無法被淨化就流入河水中，又成為人們的飲用水，飲用這些髒水的人們就罹患了霍亂等疾病。
依據英國報章雜誌《每日電訊報》的採訪內容， 比爾蓋茲一天的行程是以分鐘為單位來進行管理。在行程較多的日子裡，以5分鐘為單位進行規劃。連會議時間、握手時間都會列入時間規劃的細節中，十分縝密。每次擬定好的日程，都會盡可能努力地完全遵守。
自1987年起至2018年比爾蓋茲曾造訪韓國7次，每次造訪韓國時皆與總統見面，與金大中、盧武鉉、李明博、朴槿惠等總統見面時，談論了韓國通訊資訊相關內容。因為是以很短的時間造訪韓國的關係，在造訪期間他的日程表是以分鐘為單位進行管理的。
比爾蓋茲2008年5月6日造訪韓國時，只在韓國停留了4個小時30分鐘。因為時間很短，他在青瓦台與李明博總統聊天的過程中共進晚餐。之後，參與小公洞樂天飯店裡，由微軟韓國分公司舉辦的「 2008年韓國創新日」活動，並進行演講，之後再與KIA汽車締結汽車IT領域策略性技術合作後，就飛往日本了。停留的時間雖短，但比爾蓋茲的行程卻排得滿滿的。
比爾蓋茲經常認為時間十分珍貴，因為對他而言，時間是比金錢更珍貴的資源。以2018年為基準，比爾蓋茲的總資產為902億美元，為全世界第二富有的人。（包含2000年以後比爾蓋茲的捐款360億，仍然是世界第一）比2017年的860億美元增加了42億美元。
比爾蓋茲於2018年一個月賺3.5億美元，一天賺11.6百萬美元。以秒為單位計算時， 1秒鐘賺135美元， 1分鐘賺8百萬美元， 1個小時賺5億美元。時間可以說是他最有價值的資產。因此，他比任何人都知道時間管理的重要性。另外一方面，如果你問上班族忙碌嗎，大部分都會回答十分忙碌。到底韓國勞動者平均每個小時賺多少錢，為何常說十分忙碌？
依據2018年僱用勞動部以韓國全體勞動者為對象所進行的「企業勞動者調查」， 2018年月平均上班日數為20日，月平均163.9個小時，日平均8.2個小時。一人月平均薪資為3,376,000韓元。再除以月平均上班時間，得出平均每小時賺20,597韓元(約台幣509元)。
每個小時賺5億美元的比爾蓋茲從未抱怨過自己很忙，而是越忙碌越努力擬定時間計劃。反觀，每小時賺20,597韓元的韓國上班族只會抱怨很忙，對於每天的生活不曾做過時間計劃，任由時間的流逝。
比爾蓋茲與平凡生活的我們一樣，每天都有24個小時會自動存入時間存摺。如何使用24個小時，將左右各位的人生。然而，每天自動存入的時間若隨隨便便地使用，人生極有可能呈現出赤字。每天帶著儲蓄的心情，就會珍惜時間，更有意義地使用，那麼時間就會帶給各位成功的禮物。
將時間區分成四類的「 442法則」
像電影結構般的一天
環顧周圍，有很多人的生活像電影結構般。這並非是指他們活得像電影般燦爛，而是指生活像電影結構般單調。請大家試著回想一下去到電影院看電影的情形。看10分鐘左右的預告片，才正式開始觀看該部電影的情節。電影結束時會以在螢幕裡打出導演、演員、工作人員等人的名字作為結尾。大部分的人不太關注片尾，電影一結束就會拿著沉重的包包往外走。
上班族生活就像是由預告片、本片、片尾組成的電影一般。早上起床後洗臉、吃早餐、準備上班（這是電影預告片）。
下班後，在公司待一整天（這是本片）。下班後，以結束一整天的工作為藉口，在看電視或滑手機中睡著。大部分的人在下班後，大多對時間不太費心思（這是片尾）。喜歡喝酒的人會努力增加與他人見面的機會，然而，大部分平凡上班族一天的生活模式為「起床－上班－就寢」。
我們的一天就像電影結構般大致上區分成三類，以睡覺、工作、個人私事填滿一天的時間。個人私事包括吃飯、上下班通勤時間、看電視、和朋友見面、與父母打電話等雜事，這種生活模式的上班族一天的生活如下：
偶爾會聽到人說：「一生都在工作中，結束生命。」
這類型的人大致上是過著像「預告片、本片、片尾」般的生活。將生活重心擺在工作上，幾乎不做工作以外的事情，以工作為核心的生活，當然只會在工作過程中死亡。每個人工作的理由不同，大多數的人是為了賺錢，但有人像神職者般帶著宗教性使命感工作。一般上班族即使對工作全力以赴，也很難成為只佔公司員工百分之一的管理階層。
AI人工智慧時代來臨，人類的工作型態逐漸改變，那你要如何不被機器取代呢？下一頁看解析⋯⋯
