研究指出，適量補充礦物質「鉀」可以改善睡眠中斷的困擾
來根香蕉，讓我們一覺到天明吧!
→香蕉、優格晚上吃更好！5食物瘦身助眠又防中風
資料來源：美國營養師狄波拉‧伊諾斯
看了這篇文章的人，也看了...
【吃香蕉好睡眠】香蕉幫助睡眠不中斷～
研究指出，適量補充礦物質「鉀」可以改善睡眠中斷的困擾
來根香蕉，讓我們一覺到天明吧!
→香蕉、優格晚上吃更好！5食物瘦身助眠又防中風
資料來源：美國營養師狄波拉‧伊諾斯
看了這篇文章的人，也看了...
研究指出，適量補充礦物質「鉀」可以改善睡眠中斷的困擾
來根香蕉，讓我們一覺到天明吧!
→香蕉、優格晚上吃更好！5食物瘦身助眠又防中風
資料來源：美國營養師狄波拉‧伊諾斯
看了這篇文章的人，也看了...
