【遠離滑鼠手】手腕常常又麻又痛的請按"讚"~
1.魚際穴：大拇指根部和手腕連線的中點。
2.勞宮穴：手掌正中央，可用中指及無名指彎向掌心，兩
滑鼠手常見的症狀有手腕又麻又痛、無力等，太嚴重還會壓
→2步驟手腕操+B群，不怕滑鼠手上身！
出處：萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀
長時間以不正確的姿勢使用電腦，小心滑鼠手
(手部韌帶發
1.魚際穴：大拇指根部和手腕連線的中點。
2.勞宮穴：手掌正中央，可用中指及無名指彎向掌心，兩
滑鼠手常見的症狀有手腕又麻又痛、無力等，太嚴重還會壓
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出處：萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀
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