許多人習慣隨身攜帶抗菌、抗敏的濕紙巾，出門在外方便潔淨消毒，日前卻驚傳市售濕紙巾裡面含有防腐劑成分。除了避免選購具有抗菌、消毒作用的濕紙巾，也不要邊吃東西邊以濕巾擦手、臉，不妨嘗試看看添加純天然精油的自製濕紙巾。
另外，平時很容易就能買到的磨砂膏，可說是家中必備保養品之一，然而市售保養品裡面總有許多成分不明的化學添加物，勤勞去角質的同時，恐怕也去掉了健康。其實，市面上一罐上百元的磨砂膏，也只要用普通常見的砂糖搭配精油就能DIY！
【濕紙巾】
市面上販售的濕紙巾，多半含有會引起肌膚過敏的成分。將自製的濕紙巾放入空的濕紙巾盒中，使用時既方便又安全。
材料
1捲紙巾／溫開水480c.c.／分餾椰子油30c.c.／3滴薰衣草精油／3滴茶樹精油
tips：亦可用布取代，可重複使用更環保
作法
①用有鋸齒的刀或家用電切刀橫切餐巾紙，一半現在用，一半儲存
②在小碗裡裝入水、分餾椰子油和精油
③將混合物倒入紙巾並放入密封容器中，讓紙巾吸收約莫10分鐘
④將容器倒過來，再放10分鐘
⑤移除紙巾中間的紙筒，從中抽取使用
⑥可放入喜歡的紙巾盒中
tips：想隨身攜帶，可抽取15～20張的紙巾放入隨身款的包裝中。
【蜜糖磨砂膏】
這款簡易的蜜糖磨砂膏能讓你的肌膚柔嫩，去除老化角質並且閃閃發光。取一些磨砂膏於皮膚上慢慢按摩，直到糖粒化開即可。
材料
砂糖120g／分餾椰子油120c.c.／10～12滴你喜歡的精油
作法
①將砂糖、分餾椰子油倒入中型的碗裡
②加入精油攪拌。裝入密封的容器中儲存
③使用時，將磨砂膏塗抹於手和腳，按摩至糖粒化開
④以水清洗後擦乾
tips：每周進行1～2次手部及腳部的去角質，便能保有健康、柔順、滋潤的肌膚。
圖文摘錄自《全家人的精油生活指南：100 種天然、無毒又省錢的應用》（如何出版社）
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