累的時候,閉上眼睛、輕輕將耳朵往兩側拉動,接著呼吸一次,放開耳朵,能使五臟六腑放鬆、身體活動順暢,疲倦感不易上身~!
現在就來拉拉耳朵,消除疲勞吧~
→一天拉耳朵一分鐘 所有疲勞全部消除
資料來源:《從此,不疲勞》
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