「笑」是最便宜又有效的養肺方法！不同程度的笑，對於呼吸器官、胸腔、內臟等器官都有適當的協調作用。
大笑能讓肺擴張，進行深呼吸，清理呼吸道，呼吸更通暢！記得每天笑一笑，讓自己和周遭的人都擁有好心情
這樣做趕跑冬季失眠！：http://goo.gl/uhPFoJ
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