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一天兩次飯前喝蘋果醋或檸檬汁加水提高脂肪代謝~

早安健康粉絲團更新時間 2014-11-06 | 瀏覽數 17,369

一天兩次飯前喝蘋果醋或檸檬汁加水提高脂肪代謝~

這樣瘦最快！
檸檬水或蘋果醋，有助於膽汁形成，提高脂肪代謝率！！

在溫開水中加半顆新鮮檸檬汁or一湯匙的蘋果醋。

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資料來源：美魔女學

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