除了這些大家所熟悉的功用之外,葡萄柚竟然還有一個神奇功能,那就是「聞葡萄柚香氣」也有助於減重。醫學博士白澤卓二在其著作《不鏽美人》一書中提到, 葡萄柚香氣中的「圓柚酮」能夠活化交感神經,以生成能促進脂肪燃燒的蛋白質,所以,光是聞葡萄柚的香氣,就有助於減重。
葡萄柚從香氣、果皮至果肉都有滿滿的營養價值及神奇的減重功效,下次在吃葡萄柚之前,可以好好的聞一聞葡萄柚的神奇香氣,再從果皮到果肉,完完整整的把它吃下肚,這樣你的減重計畫也許可以事半功倍喔!
資料來源:《不鏽美人》
作者:白澤卓二
出版社:大塊文化
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