醫師表示，單看指甲月牙的大小變化，不一定能判斷健康與否，且多數時候沒有看到指甲月牙也很正常，但是有幾種指甲徵兆，或許更是值得進一步關注的信號，必要時需及時就醫檢查！
指甲「月牙」越多越健康？正確觀察方式看過來
所謂的月牙是指甲上「半月形」偏白色的地方，越多片指甲「沒月牙」真的代表身體越差嗎？
專長預防醫學與抗老醫學的前台大醫院急診部醫師張適恆，日前在youtube頻道解釋，月牙其實是指甲基質的一部分，屬於還未完全角質化的指甲細胞，多半出現在拇指與大腳趾上。
不過，就算其餘指甲的月牙比較不明顯，也不代表身體有問題，因為大部分在指甲末端看不到月牙，只是因為基質沒有露出來，例如被甲上皮和角質層遮住，因此看不到月牙也是正常的。
不過，張適恆醫師指出，臨床上確實有觀察到幾種疾病患者，比如貧血、慢性腎病、甚至憂鬱症，比較容易看不到月牙，然而，二者頂多是相關性、而非強烈的「因果關係」，反過來說，就算月牙「長回來」也不代表疾病已經消失、身體重回健康。
所以，不建議用「月牙越多代表越健康」來判斷一個人的身體狀態，根據醫師的專業說明，如果要從月牙或指甲徵兆來說，以下這些變化或許更是值得參考的訊號。
1.全部的手指、腳趾都沒看到月牙
大多數情況下，手指腳趾的大拇指能看見露出的月牙，至於其他指甲月牙看不到是正常現象， 不過如果全部手指、腳趾都沒有月牙，或許可以考慮檢查是否有貧血或腎臟方面狀況。（編輯推薦： 指甲「沒月牙」＝身體不好？10種指甲變化看健康，隱藏肺癌、肝腎病警訊！）
2.月牙呈現紅色
月牙呈現紅色，可能與類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等自體免疫疾病有關，也曾在慢性心臟衰竭、慢性肺阻塞或肝硬化患者身上出現紅色月牙，需注意其關聯。
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